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| 내용 | 아들 아이가 가슴과 팔에 근육을 키웠으면 합니다 짐에 가서 막연히 하라고 하기도 그렇고 처음엔 코치에게 배워야 다치지 않고 할 수 있다고 하던데 휘트니스에 가서 해야 하는지 아님 개별지도를 하는 분을 만나야 하는지... 알려주세요 | ||
추천(3)
댓글목록
조엔님의 댓글
조엔 ()
>아들 아이가 가슴과 팔에 근육을 키웠으면 합니다
>짐에 가서 막연히 하라고 하기도 그렇고
>처음엔 코치에게 배워야 다치지 않고 할 수 있다고 하던데
>휘트니스에 가서 해야 하는지 아님 개별지도를 하는 분을 만나야 하는지...
>알려주세요
>
휘트니스에서 개인코치와 운동하는 사람인데요.. 정말 도움이 안됩니다.
10회를 한꺼번에 내야하는것과 동시에 1회당 1시간인데..운동하는 법은 안가르치고
조금씩 조금씩 이것저것 다 하다가 끝이라는 그런 어이없는 상황이..
정말 하지말라고 하고싶어요 !!
오인님의 댓글
오인 (kshp61)
>아들 아이가 가슴과 팔에 근육을 키웠으면 합니다
>짐에 가서 막연히 하라고 하기도 그렇고
>처음엔 코치에게 배워야 다치지 않고 할 수 있다고 하던데
>휘트니스에 가서 해야 하는지 아님 개별지도를 하는 분을 만나야 하는지...
>알려주세요
>
휘트니스와 함께 꾸준한 수영...자유형과 접형
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