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- 싱가폴인라인동호회 (singdal)
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- 2009-07-12
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The Styles of Inline Skating
초기 인라인 스케이트가 여름 기간 동안 하키 연습 대용으로 시작되었다면, 현대의 인라인은 레크레이션, 피트니스, 어그레시브, 레이싱 등 다양한 형태로, 나름대로의 재미와 규칙을 가지고 모든 사람들에게 사랑받고 있습니다.
여가,오락으로서의 인라인 스케이트(Recreationa)
대다수의 사람들은 취미나 놀이로서 인라인 스케이트를 탑니다. 그래서 자전거나 죠깅을 즐기는 사람들과 쉽게 접촉을 하게 되는데, 이때 자신의 속도나 중심을 조절할 줄 알아야 하며,SLAP과 같은 법규나 예의를 지켜야 합니다. 인라인 스케이트를 즐기는 모든 사람들은 자신의 안전과 남들의 안전을 위해 보호장비를 반드시 착용하며, 행인에게 양보하고 존중하는 마음을 가져야 합니다. 여가, 오락으로서의 인라인 스케이트를 즐기다보면 다른 분야인 하키나 레이싱, 어그레시브와 같은 보다 특별한 형태의 인라인 스케이트를 즐기고 싶어하며 많은 사람들이 그러한 양상을 보이고 있습니다. 요즘은 건강을 위해 피트니스, 크로스 트레이닝을 즐기는 사람들도 늘고 있습니다.
건강과 체력단련(Fitness/Cross Training)
현대 인라인 스케이팅은 아이스 하키 선수를의 대체훈련(Cross-trianing)에서 발전된 것입니다. 이때부터 사람들은 다양한 방법으로 스케이트 훈련을 했는데, 인터발 트레이닝(interval training), 장거리 완주(long distance), 전력질주(sprint), 스키-스케이트(Skate-to-ski) 그리고 언덕 오르기(hill climbing) 등 심장혈관에 좋은 다양한 프로그램을 개발했다고 합니다. 최근의 연구에 따르면 인라인 스케이트는 달리기와 같이 많은 열량을 소모시킬 수 있으며, 무릎관절에 오는 충격이 적어 달리기보다 훨씬 더 유익하다고 합니다.
[참고]
*크로스 트레이닝(Cross-trianing); 여름 기간동안 전신지구력을 기르기 위해 일정한 거리를 완주하는 훈련
*인터발 트레이닝(interval training; 불완전 휴식 훈련법으로 유산소 운동과 무산소 운동의 특성을 교대로 일으켜 지구력 향상을 높이는 훈련법, 예를 들면 200m나 400m 등을 달리고 나서 완전 휴식기 없이 다시 달리는 훈련법
*스키-스케이트(Skate-to-ski; 추측인데 얼마전 철인 5종 경기를 보았는데, 인라인 스케이트를 타고 스키 폴대를 이용해 마치 스키 크로스 컨트리처럼 경기하는 모습이 기억납니다, 선수들은 Roces의 Big-cat이라는 제품을 신고 경기를 했는데, frame이 길고 바퀴가 Jeep 바퀴처럼 생겼습니다.
묘기,극한도전의 인라인 스케이트(Aggrssive)
중력을 무시하듯 높이 뛰어오르거나 묘기에 도전하는 어그레시브는 인라인 스케이트의 분야에서 가장 다양하고 개인적 성향이 짙다고 할 수 있습니다. 어그레시스는 길거리나 경사로(또는 점프대;ramp) 그리고 반원통(half-pipe) 안>에서 연습을 하는데, 부상에 대비해서 반드시 전용 스케이트와 바퀴, 보호장비를 갖추어야만 합니다. 몇몇 사람들은 둥근관(rail) 미끄러지기나 모서리 타기(grainding) 그리고 점프(ramp) 묘기를 위해 적절한 스케이트나 보호장비를 스스로 만들어 수정한다고 합니다. 어그레시브는 많은 구경꾼과 언론매체의 관심을 모으며 패션과 십대 주류 음악에도 영향을 미치고 있다고 합니다.
[참고]
*Grind: 보통 난간이나 모서리 등을 타고 미끄러지는 기술을 칭하죠;To slide on a obstacle or coping on the skate frames between the wheels.
*Coping: 금속, PVC, 시멘트로 만들어진 둥근관, 보통 Lip 이라고 합니다.
*Rail Slide: 둥근관 등으로 만드러진 난간에 올라 미끄러지는 기술;TO grinde on a handrail.
*Ramp: 경사진 비탈길이나 점프를 할 수 있도록 만들어진 경사로를 칭하는데, 높이 점프하여 다양한 기술을 보일 때 사용합니다.
*Vert: Vertical의 약어. 90도 경사면. meaning a 90-degree ramp, pool or wall.
인라인 하키(Inline Hockey)
전세계에 걸처 형성되는 새로운 리그Leagues, 클럽Club 그리고 팀Team들을 보면 인라인 하키가 인라인 스케이트의 여러 부분들 중에서 가장 빠르게 성장해 나가고 있음을 쉽게 알 수 있습니다. 재미있는 사실은 인라인 하키선수들 대부분은 아이스 하키를 전혀 해본 적이 없다는 것입니다. 인라인 하키는 주차장에서 전용 시설에 이르기까지 인라인 하키를 할 수 있는 곳이면 어디에서나 즐길 수 있고, 여러 사람과 어울리며 건강과 재미를 동시에 얻을 수 있어 많은 사람들에게 쉽게 전파될 수 있는 매력이 있으며, 오늘날 대부분의 미국 사회는 여가나 재미를 바탕으로 다양한 연령과 수준에 따라 아마추어 amateur 인라인 하키 리그를 구성할 수 있도록 정책적으로 도움을 주고 있다고 합니다.
어린이용 인라인(KIds Inline)
아이들은 성장속도가 빠르기 때문에 길이 조절이 가능한 인라인을 선호할수 밖에 없습니다. 약 30mm 까지 조절가능한 제품들이 있습니다. 또한 아이들의 연령에 맞도록 쉽고 간편한 잠금장치는 필수적인요소입니다.
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경주,시합으로서의 인라인 스케이트(Speed Skating/Racing)
경주용 인라인 스케이트는 빠른 스피드를 위해 높은 등급의 바퀴와 정밀도 높은 베어링을 갖춘 5개의 바퀴로 이루어져 있습니다. 인라인 레이스 선수들은 싸이클이나 스피드 스케이팅 선수들처럼 어떤 팀에 소속되어 높은 수준의 숙달을 요구하며 고도의 시합 전략을 구사해야 한다고 합니다.
Slalom(슬라럼/프리스타일)
세계 챔피언이 있는 나라, 프랑스? 이제 옛날 얘기입니다. 한국의 김성진 하면 전세계 왠만한 슬라럼스케이터들은 와! 탄성을 지릅니다. 그의 이름을 딴 슬라럼 전용 스케이트도 있습니다. 발목을 잡아줄수 있는 강한 커프와 짧은 프레임, 소위 바나나 세팅으로 이루어지는 바퀴의 구성은 슬라럼 인라인의 특성중 하나입니다. 콘(cone) 사이를 지그재그로 지나가는 기초기술부터 바퀴 한개로 스핀과 점핑까지 발달한 지금은 기술 이상의 예술적인 감각까지 다가가고 있습니다. 스피드와 프리스타일, 슬라이드 종목으로 나누어 집니다.
Special-비포장도로,산악용(Off-Road)
오프로드용은 비포장도로나 산악지역 또는 해변에서도 탈 수 있는 인라인 스케이트 제품으로 충격흡수의 기능은 물론 돌과와 작은 홈 등을 가뿐히 지나갈 수 있도록 커다란 휠을 특징으로 합니다.
*인라인을 신고 즐기는 또다른 매력! 다른 스포츠와의 접목을 통해 더 다양한 인라인스케이팅을 즐길수 있습니다.
인라인농구/ 인라인축구/인라인 다운힐/ 인라인서핑 등
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