안녕하세요 ~~~ 달리기를 좋아하는 일인입니다. ^^



얼마전 부터 보타닉 가든을 아시는 분이랑 저녁마다 뛰고 있습니다. 뛰면서 이런저런 이야기를 하다가



싱가폴에 계시는 한국분들을 위해 일주일에 한 번 운동을 할 수 있는 기회(?)를 만들어 드리면 어떻까 해서 여기에 글을 올려봅니다.





시간이 없어서 아님 같이 운동하실 분이 없어서 아님 경험이 없어서 어디서 어떻게 할 까 .. 고민하시는 분들 걱정마시고 한 번 조인하셔서 운동해 보시면 좋을 듯합니다.





시간은 수요일 저녁 7시 30 분 이후 늦으시면 혼자 뛰셔야 해요 ㅎㅎㅎ



장소는 보타닉 가든



인원은 3-5 명



운동순서 스트레칭 10-15분 달리기 40 -60 분 정도입니다.







* 운동하고 싶고 마라톤에 관심 있는 분들은 주저 없이 연락주시면 친절히 답변드리겠습니다.



* * 락커는 $1입니다.



* * *시작은 1월 30일 부터 합니다.



<단, 이 모임은 친목모임을 만들고자 하는 목적이 아닙니다. 정말 그냥 운동만 하고 집에가시는게 목적입니다. 많은 관심 부탁드립니다. >





~~~~~ 행복한 하루 보내세요 ^^*