반갑습니다. 회사에서 단기파견으로 6개월간 싱가폴에 머물게 되었습니다. 오늘로 12일째네요. ^^ 가족은 잠시 한국에 두고와서 지금은 오랫만에 아주 Free한 생활을 하고 있죠. 그러다보니 자유로움과 함께 약간의 공허함이 함께 하네요. 주변 동료분들이 먹을 곳, 구경할 곳 등 알려주셔서 다녀보고는 있구요 사실 이런 생활이 처음이라 낯설기도 하고 …

안녕하세요 21살 해외취업을 나온 여학생입니다 막 취업을 하고 일을 시작했을 무렵에 모르는 번호로 지속적인 전화가 와서 받아보니 캘리포니아 피트니스였더군요 마침 운동하고싶은 생각이 있어서 가서 계약을 했죠 자세한 설명없이 너니까 싸게해주는 거라면서 83불에 계약해주겠다고 하더군요 하지만 실제로 가서는 런닝머신을 하는게 다고 직장에서 해고를 당하고 하는 사정…

첫 공개수업에 참여하신 분들께서 전원 정규연습을 신청하여 주셔서 진심으로 감사드립니다. 그에 반해 정규 연습이 늦어지게 된 것에 대하여 사과드립니다. ^^ 6월특강 및 7월부터 시작될 정규연습 일정을 [ 엄마의 카페] 에 올려 놓았으니 참고바랍니다.^^ 몸매,나이,발레경험 전혀 상관하지 않습니다.^^ 평소 고질적 통증이나 다이어트를 꿈꾸시는 분, 규칙적인 …

초추강쪽에 살고있구요 35살 남성입니다 일끝나고 운동도같이하고 식사도하고 술도한잔하면서 싱가폴생활을 함께할 그런 친구요 제카톡은 nsy1172 입니다 쪽지나 카톡주세요

저는 토요일 하루 빼고 매일 콘도 헬스장에서 열심히 운동을 하는 사람입니다~ 토요일은 장도 보고 그냥 티비 보면서 푹 쉽니다~ 그런데... 방금 .... 물이 떨어져서 마트를 가려 하는데.... 리프트가 안 움직이네요... ㅜㅜ 아까 화재경보가 울렸었는데;; 그것 때문인가 봅니다... 저는 8층사는데;;; 콘도가 신축 콘도가 아니라.. 층간 높이가 좀 높은…

페러파크 복싱짐을 다니고 있는데 같이 다닐 사람을 모집합니다. 총 두클래스가 있습니다. 전 두클레스 다 듣고 있는데 각각 트레이닝 스타일이 다르지만 다 괜찮습니다. 또한 관원들의 레벨에 따라 트레이닝 방법이 틀림. 화목일: 처음세달동안 매 달 100불, 그다음부터 70불  수금: 처음부터 매 달 70불 (초보들, 여자들이 비교적 많음) 체육관 오픈시간: 1…

이제 겨우 시작인데 벌써 그리운 이들이 있습니다. 2003년,.제 나이 삼십대 초반. 신랑의 갑작스런 이직으로 사전 준비없이 두 아이를 데리고 입싱하게 되었습니다. 그때 당시 환율이 600원 이었던 시절,. 모든게 낯설던 그때에 물건이라도 살라치면 환율 계산부터 하게 되는 싱초보였기에 이리쿵 저리쿵 실수도 많았었네요. 아이들이 어렸던 탓에 안되는 영어로 학…

안녕하세요. 저는 서쪽 초추캉 근처에 사는 사람입니다. 이제 싱가폴 온지는 3개월정도 되는거 같네요. 한국에서부터 농구를 좋아해서 농구를 하고 싶은데 한인 농구 모임이 있는데 주로 동쪽에서 해서 가기가 힘들어서 가까이에서 할 수있는곳을 찾아 보았는데 농구하는 분들을 찾기가 쉽지 않네요. 혹시나 저처럼 운동하고 싶은데 못하시는 분들이 있다면 같이 하면 좋을것…

 안녕하세요 ( __)  7월 한 달간 싱가폴에 머물게 된 20대 남자임다~ 제가 머무는 숙소가 값싸고 후진데라... 운동기구는 커녕 철봉 하나 없네요 ㅠㅠ,, 혹시 싱가폴에도 헬스장이 있는지요? 제가 queenstown MRT 근처에 머무는데요 꼭 이 근처 아니어두 상관은 없어요~ 일주일 살아보니까 어디든 금방 다니겠더라구요 ㅎ 여튼 헬스장 아니면 약수…

단조로운 싱가포르 생활에서 규칙적인 운동과 더불어 정겨운 만남과 웃음을 찾으십니까? 건강한 땀으로 싱가포르에서 가장 알찬 두 시간을 경험해 보십시요!! 이국 땅 싱가포르에서 건강하고 활기찬 생활을 추구하는 건강댄스동호회에서는 체력향상을 위한 강도높은 운동을 함께 하는 것은 물론 우리의 손길이 필요한 지역사회의 이웃들을 찾아 다양한 봉사로 따뜻한 마음도 …

연중 날씨가 일정해서 운동하기 가장 좋은 조건을 가진 싱가포르에서 자전거 타기에 관심 있는 한국인들이 늘고 있어 함께 모일 수 있는 자리를 만들었습니다. 지금까지는 임시로 페이스북에 자리를 만들어 운영하고 있었으며 앞으로는 두 개의 공간을 연계 운영하고자 합니다. <한국촌> http://www.hankookchon.com/bbs/zboard.ph…

이국 땅 싱가포르에서 건강하고 활기찬 생활을 추구하고자 모인 건강댄스 회원들은 강도 높은 운동을 함께 하는 것은 물론 우리의 손길이 필요한 주위의 이웃들을 찾아 따뜻한 마음도 함께 나누고 있습니다. 건강댄스 회원들이 매달 내는 회비는 여러가지 봉사활동에 쓰입니다. 이달 3월 2일에는 이웃국가 인도네시아의 바탐 (Batam) 섬을 방문했습니다.  바탐에서도…

지난 2008년에 시작되어 싱가포르에 거주하는 한인 여성분들과 댄스를 통한 운동을 함께해온 저희 건강댄스는 많은 분들의 참여 속에 더욱 커가고 있습니다. 따라서, 2013년부터 좀 더 많은 분들과 건강댄스의 유익함을 나누고자 기존의 건강댄스동호회 수업 외에 한인여성회 그리고 싱가포르 한인교회와 더불어 기초자들을 위한 수업을 마련하였습니다. 모든 건강댄스…

안녕하세요 저는 운동을 좋아하는 30초 직딩 남입니다. 현재 동쪽(템파니스 or 시메이 근처 콘도)에 살고 있어요 콘도에 테니스 코트, 스퀴시 코트가 있는데 같이 할 사람이 없어서 스쿼시 코트에서 혼자 벽 치기 연습을 하고 있어요 ㅠㅠ 저는 테니스, 스쿼시 모두 시합 하면서 즐길 수 있는 정도입니다. 여러분들이랑 같이 운동하고 싶어요 쪽지나 메세지 부탁드려…

 안녕하세요 ~~~ 달리기를 좋아하는 일인입니다. ^^ 얼마전 부터 보타닉 가든을 아시는 분이랑 저녁마다 뛰고 있습니다. 뛰면서 이런저런 이야기를 하다가 싱가폴에 계시는 한국분들을 위해 일주일에 한 번 운동을 할 수 있는 기회(?)를 만들어 드리면 어떻까 해서 여기에 글을 올려봅니다. 시간이 없어서 아님 같이 운동하실 분이 없어서 아님 경험이 없어서 어…

싱가폴에 거주하시는 한인여성 여러분!! 안녕하세요? 2013년 새롭게 개설하는 행복지킴이 건강댄스교실에 대해 안내하겠습니다. 싱가포르 한인 여성회는 2013년을 맞아 싱가포르에 거주하는 한인 여성분들의 건강증진을 도모하기 위해 새로운 프로그램으로 “행복지킴이 건강댄스교실”을 아래와 같이 개설합니다. 누구나 건강을 위해 반드시 필요하다고 느끼지만 개인의 의…

연중 더운 날씨에 좁은 공간의 도시국가, 자칫 무료해지기 쉬운 싱가포르 생활에서 건강과 활기를 찾으세요.  건강댄스동호회 회원들은 운동은 물론 다양한 봉사활동과 공연 그리고 회원들간의 이벤트로 싱가포르 생활이 늘 활기차고 보람있습니다. 올해로 5주년을 맞게되는 건강댄스동호회는 모두 50 여명의 회원들이 건강한 몸과 마음으로 서로를 아껴주는 대가족으로 …

안녕하세요.. 에어로빅 동호회 입니다.. 2013년 1월 8,10.15,17,22,25,29,31일 총 8회 (화,목요일) 무료 (회비도 없습니다..^^) 수업 합니다.. 주 2회 10시~11시 입니다.. 관심은 있으나 용기내지 못하셨분들 용기내어 도전해 보세요... 2013년 운동과 함께 새롭게 시작해 보세요... 몸치 박치 나이 상관 없습니다. 누구든…

건강댄스동호회의 연례 행사 "댄스한마당" 이벤트가 이번 주 토요일로 다가왔습니다. 싱가포르 거주 한인 가족들과 함께하는 올해의 댄스한마당에도 많은 분들이 참가신청을 하셨습니다. 건강댄스회원들의 발표회와 더불어 쉽고 신나는 라인댄스 강습과 가족들의 댄스경연대회 그리고, 200 여명이 함께 추는 "강남 스타일"을 비롯, 이번 토요일은 신나는 음악과 함께 흠뻑…

(image) 건강댄스동호회 4주년 소식과 함께 동호회 식구가 되시고자하는 분들을 위한 안내입니다. (동호회 게시판을 운영하지 않는 관계로 생활기를 통해 안내하게된 점 양해하시기 바랍니다). 건강댄스동호회의 수업은 언제나 활기에 차있습니다. 땀과 열정과 웃음과 회원들간의 따뜻한 정이 넘치는 곳이지요.  매번 두시간 꽉 채운 수업을 통해 다양한 장르의 댄…