Health Promotion Board (HPB) 에서 조사한 2004, 2010년 싱가포르 비만 현황에 따르면 지난 6년간 싱가포르 시민의 비만율이 큰 증가세를 보인것으로 나타났습니다. (2004년 : 6.9%, 2010년 : 10.8%)

HPB 는 4계절이 더운 날씨의 싱가포르 환경에서 비만은 건강에 무리를 가져올 수 있으므로 적당한 운동과 포만감이 있을 경우 식사를 중단하는 등의 식단 관리를 해 줄 것을 당부하였습니다.

* 싱가포르에서 접하기 쉬운 음식들에 대한 칼로리 정보 (평균 성인이 섭취해야 하는 칼로리 (1일 기준) = 2,000 칼로리)

Chee cheong fun with sauce (101)
Roti Prata with egg (132)
Prawn noodle soup (293)
Carrot Cake with egg and dark sweet sauce (295)
Tauhu telor (317)
Tandoori chicken (340)
Bubur terigu (354)
Szechuan hot and sour soup (360)
Chendol (382)
Peking duck with pancake (393)
Assam prawn (414)
Stir fried long beans with tempeh (420)
Ngoh hiang meat roll (434)
Mee goreng (500)
Claypot chicken with dark soya sauce (560)
Winter melon and pork rib soup (564)
Chicken rice (607)
Seafood tomyam soup (668)
Laksa Lemak (696)
Nasi goreng (742)
Nasi briyani with chicken (877)