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- 거꾸리 (inversion table)
- 써니요 (hsj0195282)
- 질문 : 3건
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- 2013-12-23 23:04
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꼭 필요한 질문, 정성스런 답변 부탁드립니다!
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조회수 : 2,041
댓글목록
조로롱님의 댓글
조로롱 (okjoo22)귀국예정이라 한달 후 쯤 벼룩시장에 팔 예정입니다. 조금 기다리 실 수 있으면 ......
한국에서 3월에 입싱할 때 한국에서 사와서 저랑 딸이랑 둘이 사용했어요.
heen님의 댓글
heen (baek678900)혹시 윗분이 안하시면 제가 해도 될까요.
9025-1860
앤디0312님의 댓글
앤디0312 (cbyong)몸살림운동 동호회 추천 드립니다.
허리가 아픈것은 골반과 엉치가 틀어졌을때 나오는 일차적인 증상입니다.
자세를 바르게 하실 수만 있으면 허리통증 뿐만 아니라 우리가 가지고 있는 대부분의 나쁜 증상은 없어 집니다. 몸살림 동호회에서 같이 운동 하시지요...
써니요님의 댓글
써니요 (hsj0195282)감사합니다. 몸살림 동호회는 저도 일전에 들어본적이 있습니다. 시간내서 한번 가봐야 겠네요.
1929님의 댓글
1929 (a1929)제가 아프고나서부터 관심을 가지기 시작해선지, 요즘 허리 아프신분들이 많은것 같네요...
전 엠알아이 찍어보고 허리랑 목 디스크 판정받고 치료받았어요. 막연히 디스크라기보다는 진단되는 내용은 다 다르더라구요.
근데 위의 글중에 다리까지 찌릿찌릿한 느낌이 나신다고 하셔서 글남겨드려요. 몇몇 한국에서 유명하다는 허리병원이랑 싱가폴 스페셜리스트 닥터들이랑 그동안 상담했던내용을 볼때, 진통이 다리 무릎 아래까지 전달되면 상당히 심각한거구요, 더 심한 경우는 발까지 전달된다더군요. 물론 닥터가 해 줄수 있는건 검사 해 보고 진단만 해 주는거고 그담은 피지오테라피스트들이랑 치료하는건데 대부분 본인이 스트레칭을 해야하는건 맞는데, 일단 정확한 진단을 해 보시라고 권해드리고싶네요. 무턱대고 스트레칭만 하는것 보단 원인을 이해하고, 본인의 생활 습관 또는 자세에서 발생되는 원인이 있는지 등등 또 어떤 자세나 스트레칭이 도움이 되는지 나쁜지 등등 알아보시는게 좋으실꺼에요. 한두번씩 아프고 몇달 지나서 나아지고 그래서그냥 넘길수도 있는데, 그게 여러번 반복될수록 허리는 더 약해진다네요. 진통이 다리까지 전달된다고 남기셨길래 혹시 검사 아직 받아보지 않으신 상태면 의사랑 상담 먼저 해 보시라고 말씀 드리고 싶어서 글 남겨요 :)
1929님의 댓글
1929 (a1929)아참 꺼꾸리 싱가폴에 팔아요. 예전에 누가 사서 집에 있는거 보고 여기 싱가폴에도 파네 했던것 같아요. 글고 쇼핑몰 짐 기구들 파는 곳에 가면 팔아요. 지나가다 봤어요. 무심히 지나가다 봐서 정확히 어디였는진 기억이 안나지만, 몇군데 봤어요
써니요님의 댓글
써니요 (hsj0195282)1929님 대단히 감사합니다. 저는 통증이 발까지 있는 걸로 봐서 꽤 심각한 상황인가 보네요. 아무래도 검사를 받아 봐야 겠네요...ㅠㅠ.