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필라테스 배울 수 있는 곳

콩펭귄 (emaesolsky)
질문 : 18건
질문마감률 : 0%

2013-10-27 19:34
답글 : 0
댓글 : 2
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안녕하세요.

저렴하게 (?) 필라테스 배울 수 있는 곳 있을까요?

저희 동네 community centre 에 가보니 필라테스 클레스가 85불 정도인데 (일주일에 한번, 3달 정도), 클래스 자체가 캔슬 됐고. 내년에야 수업이 열린다고 해요.

한 번 강습에 100불 정도 (개인교습) 하는 곳도 있다고 하는데, 좀 비싼 것 같고,

조금 저렴한 가격에 배우고 싶습니다.

앉아만 있어서 인지 하체 쪽으만 살이 찌는 것 같아 고민인 여직장인 입니다.
혹, 혹시 하체쪽을 집중적으로 운동할 수 있는 운동 종목이 있을까요?

추천해주세요.

감사합니다.　　　　　

댓글 : 2개

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