스쿼시 academy 프로그램을 여러분께 소개합니다. 단조로운 싱가폴의 일상으로부터 벗어나 스쿼시도 배우고 현지인 친구들도 사귀는 기회를 가져 보시지 않겠습니까? 이번 프로그램은 전직 싱가포르 국가대표 출신이자 국제 공인 강사 자격증을 소지한 4명의 전문 코치들에 의해서 진행되므로 스쿼시의 초급부터 고급 단계까지 다양하게 배울 수 있는 좋은 기회입니다. 만6세 이상이면 누구나 참가 가능하므로 초등학생 또는 중학생이 스쿼시에 정식으로 입문하고자 하는 경우 적당한 프로그램입니다. 기간 : 2006년 9월 일부터 초급 및 중급 12주, 고급 및 선수 과정 16주 장소 : Singapore Polytechnic Sports Complex, Dover Road(1번 출입구(gate) 근처) 시간 : 매 주 토요일 오전10시 – 오후 2시, 일요일 오전 9시 – 오후 3시, 각 코스 별 1시간 참가가능 연령 : 만 6세 이상 각 코스별 인원 : 6명에서 8명 이내 참가비 : 각 코스별 $180 (등록시 지불) 기타 : 참가자에게 티셔츠 제공함 문의 : Mr. Victor Koh(9829 8828), Mr. Jazreel Tan(9067 7434), 강준구(8161 4467, 한국어 문의) 코치 프로필 Mr. Matthew Gay - Head Coach Certified Asian Squash Federation Level 1 23 years player experience 5 years coaching experience Mr. Benson Seow – Asst Coach Certified Asian Squash Federation Level 1 현 National player 10 years playing experience 2 years coaching experience Mr. Jazreel Tan - Coaching Director Certified Asian Squash Federation Level 1 23 years playing experience 12 years coaching experience Mr. Victor Koh – Coaching Director Certified Asian Squash Federation Level 3 Ex National player 21 years playing experience 15 years coaching experience 코스 기간 기초(Beginners’) level 1- 12 주 기초(Beginners’) level 2- 12 주 중급(Intermediate) level 1- 12 주 중급(Intermediate) level 2- 12 주 고급(Advanced) level- 16 주 선수과정(Elite) level- 16 주 각 코스는 개인별로 선택 가능함 코스별 강습 내용 Beginners’ Level 1 program The grip The swing Basic squash strokes Hand-eye co-ordination skills Agility exercises Fun games Beginners’ Level 2 program Basic squash strokes Simple squash drills Basic court movements Hand-eye co-ordination skills Agility exercises Fun games Intermediate Level 1 program Basic squash strokes Simple squash drills Basic squash tactics Hand eye co-ordination skills Agility exercises Fun games Intermediate Level 2 program Simple and complex squash drills Basic squash tactics Conditioned games Agility exercises Fun games Elite program Complex squash drills Conditioned games Pressure games Agility exercises Strength & conditioning