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- 팔목인대가 늘어난거 같은데요..
- AprilKH (minthun)
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- 2012-01-30 14:15
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안녕하세요..
9개월 아기엄만데 아기돌보며 집안일도 하다보니 팔목이 너무 아픕니다. ㅠㅠ
아마도 인대가 늘어난거 같은데요.. 침이나 물리치료 잘하는데 아시는분 계신가요?
병원에는 다녀왔는데 그냥 쉬던지 아님 약을 먹자 그러던데 모유수유중이라 약은 먹을수가 없어서요..파스도 붙이고 찜질마사지도 계속하는데 어제부터는 엄지나 팔목을 움직일수 없을정도로 너무 아파요.
아기 기저귀도 갈아줘야하고 보채면 안아도 줘야하는데 너무너무 아파서 잘 못해주니 저도 울고 아기도 웁니다. ㅠㅠ
여기에 관련글이 있나 검색해봤는데 찾을수가 없네요.
혹시 잘 치료해주는데 아시는분 계시면 꼭 좀 알려주세요. 부탁 드립니다.
꼭 필요한 질문, 정성스런 답변 부탁드립니다!
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댓글목록
HappyEnding님의 댓글
HappyEnding (newflower)쪽지드렸어요.
꽃미녀님의 댓글
꽃미녀 (agunes)저도 알려주세요 ㅠㅠ
일자산님의 댓글
일자산 (joun)천천히 목운동을 특히 많이 해보세요. 정말 인대가 늘어났다면 할 수 없지만, 목뼈가 약간씩 어긋나도 그렇답니다. 어깨 쪽 옆으로 숙이는 동작은 절대 안됩니다. 목뼈가 더 어긋날 수 있어요. 등을 곧게 펴고 ,앞 뒤로 아주 천천히 턱이 가슴에 닿을 때까지, 뒤로 젖혀 머리가 등에 닿을 때까지 반복하시고 또 도리도리방향으로 천천히 최대한 이쪽 저쪽 뒤로..^^안되면 쪽지 주세요.
일자산님의 댓글
일자산 (joun)도리 도리 하다 우두둑 하고 소리나면 교정되는 좋은 싸인입니다. 저는 아기 6개월 때 같은 증상으로 고생하다 교정으로 고쳤답니다.
써니님의 댓글
써니 (js0707)늦은 답장이지만 노비나 탄톡생병원에 삼성의료원 출신 김종문 박사님 계세요. 전화번호는 한인회에 물어보면 아실듯
제 친구 신랑이 적극 추천하시더라구요.