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  • 게스트하우스 정보부탁드려요(싱가폴여행)
  • 인생모잇어가자 (fireman0114)
  • 질문 : 2건
  • 질문마감률 : 0%
  • 2009-01-03 14:26
  • 답글 : 0
  • 댓글 : 0
  • 1,352
  • 15
1월 말경에 말레이시아에서 싱가폴로 어른 넷 아이둘 가려고 합니다. 게스트하우스 하나를 빌려서 가족끼리 3일 사용하려고 합니다 방은 3개 필요합니다 1일 얼마인지 .... 위치는 어디인지... 게스트 하우스 주인장님들 쪽지주세요 (사진있으면 보내주세요)     

꼭 필요한 질문, 정성스런 답변 부탁드립니다!

Q

NO.55

기타복숭아뼈에 금이갔는데...

  • 답글 : 1
  • 댓글 : 1
답변진행중
cbw(koindol33) 2009-05-10
추천수 : 2 조회수 : 1,082

병원가서 사진찍었더니 살짝 금이 가있어서 그냥 쉬면 낫는다 해서 그냥 있었는데요 2주가 지났는데 아직도 복숭아뼈는 부어있어요. 다시 같은 병원에 가서 사진찍어보는게 나을까요? 병원좀 추천해주세요 먼저간병원은 이스트쇼어병원이었어요.     

  • A

    안녕하세요. 저는 METRO YMCA 김정철간사라고 합니다. 내용을 보니 아마 족근골 같구요 특별한 치료 보다는 무엇보다 안정을 취하면서 일상생활에서 회복할수 있도록 도움을 주는 응급처치가 필요하다고 생각됩니다. 고정>>일단 제 생각에는 반깁스라도 해서 고정시켜야 하며 최대한 움직임을 줄여야 한다고 생각됩니다(4주).   찜질>>보통 관절 등을 다치면 48시간 내에는 찬 찜질을 통해 부상 부위의 염증이나 출혈을 막고 부기를 가라않도록 도와주어야 합니다. 그 이후에는 따뜻한  찜질로써 혈액 순환을 도와 관절에 원활한 영양공급을 할수 있도록 하여 회복에 도움을 주어야 합니다. 하지만 부기가 있다면 얼음찜질이 더 효과적입니다.부기가 있는 상황에서 더운 찜질을 하면 모세혈관을 확장시켜 부종과 출혈을 더 악화 시켜 회복을 더디게 할 수 있습니다.   얼음 찜질 시 얼음을 수건 또는 비닐봉지로 싸서 하는 것이 좋으며 특히 비닐 봉지를 이용시 얼음의 표면에 약간 물기가 흐를때 사용하는 것이 중요합니다. 취침>>취침 시에 항상 발을 심장보다 높은 곳에 위치하는 것이 좋습니다. 재활 운동>>시간 경과 후 의사선생님의 진단을 받고나서 일상생활을 할 경우 무엇보다 근력운동이 중요하다고 생각됩니다. (물론 저 강도의 운동에서 부터 시작해야하구요.) 주변근육의 발달과 관절을 보호 할 수 있는 힘을 기르고 또한 하체의 좌우 근력발달의 균형을 맞도록 하기 위함 입니다.(예-서서 발 뒷꿈치 들기, 무릎 구부렸다고 펴기 등) 발목은 처음 다쳤을 경우(염좌, 골절, 인대손상, 건 손상) 완벽한 회복을 할수 있도록 해야 합니다. 특히 일상 생활을 하는데 조금 통증이 있어도 참고 움직이시면 자칫 만성으로 이어 질수 있으니 더욱 그러합니다.  도움이 되었으면 합니다. >병원가서 사진찍었더니 살짝 금이 가있어서 그냥 쉬면 낫는다 해서 그냥 있었는데요 >2주가 지났는데 아직도 복숭아뼈는 부어있어요. >다시 같은 병원에 가서 사진찍어보는게 나을까요? >병원좀 추천해주세요 >먼저간병원은 이스트쇼어병원이었어요.     

    1
Q

NO.41

기타싱가폴교과서 한국노숙자 사진이--이럴수가(퍼옴)

  • 답글 : 1
  • 댓글 : 8
답변진행중
지나야(kimysook) 2008-10-24
추천수 : 56 조회수 : 1,953

싱가포르 교과서에 한국 노숙자 사진이… 기사입력 2008-10-24 09:01 |최종수정2008-10-24 09:2 싱가포르 교과서에 한국 노숙자 사진이… (서울=연합뉴스) 싱가포르의 한 초등학교 사회 교과서에 한국인 노숙자 사진이 버젓이 실려 있어 논란…

  • A

    싱가포르 교과서에 한국의 노숙자 사진이 게재된 것과 관련, 우리 대사관은 동 문제가 제기된 이후 즉각 싱가포르 교육부에 시정을 요구하는 공식문서를 보냄과 동시에 교육부 관계자들과 접촉, 문제가 된 사진의 교체를 요청하였습니다. 이에 오늘(10.28) 싱가포르 교육부 관계자로부터 금년 11월부터 시작되는 신학기 교과서는 이미 출판이 완료, 시중에 판매되고 있으므로 문제가 된 사진에 대한 조치를 취하기가 어려우나, 내년 11월부터 사용될 신학기 교과서에는 다른 사진으로 교체하겠다는 답변을 받았습니다. 참고로, 금년 10월 초 우리나라 국회 국정감사중 지적된 바 있는, 싱가포르 중학교 3-4학년 역사교과서에 “한국이 러시아 식민지이었다”는 잘못 기술된 부분은 우리 정부가 동 내용을 인지한 작년말부터 지속적으로 노력한 결과, 금년 11월 신학기 교과서부터는 이미 삭제되었다는 점도 알려드립니다. 향후에도 우리 대사관은 싱가포르 교과서내 한국관련 내용중 수정이 필요한 부분이 발견되면 적극 대응해 나갈 예정입니다. 감사합니다.     

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