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- 스쿼시동호회
- <공지> 8월3일(토) YioChuKang 5-7시
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- HG (hangil22c)
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- 2013-08-02
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본문
안녕하세요.
정모 공지가 늦어져 죄송합니다.
이번 주 정모는 요추캉.
시간은 5시부터 7시 두시간 입니다.
착오 없으시기 바랍니다~ 미리 나오셔서 운동장 한바뀌 뛰시면
근육에 무리도 안가시고 운동 효과 또한 향상 됩니다.
그럼그럼~
5-6시: 4,5
6-7시: 1,2,3,4,5
정모 공지가 늦어져 죄송합니다.
이번 주 정모는 요추캉.
시간은 5시부터 7시 두시간 입니다.
착오 없으시기 바랍니다~ 미리 나오셔서 운동장 한바뀌 뛰시면
근육에 무리도 안가시고 운동 효과 또한 향상 됩니다.
그럼그럼~
5-6시: 4,5
6-7시: 1,2,3,4,5
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