지난 주에 이어 이번 주도 칼랑입니다...여러 회원님들의 의견을 수렴하여, 두주는 요추캉, 다른 두주는 칼랑이니 유념하시기 바랍니다.... 스쿼시로 땀 쫘~악 흘리고, 샤워 후 느껴지는 시원한 기분과 함께 스트레스를 다 날려버리세요.. 처음오시거나 한 두번 해보신 분들도 환영입니다...근래에 신입 회원분들이 늘고 특히나 스쿼시를 조금이라도 하던 분들이 오셔…

참가인원:  화니님,  회계님, 희웅이형, 니콜,  new face Rosa님 and 김한길님 이렇게 여섯분이 7-10시 연습 + ~11:30 뒷풀이에 참석 하여 주셨습니다.   바쁘신 가운데 참석하여 주신 여러분께 심심치 않은  감사의 말씀을 전하는 바입니다. 에어콘이 너무 잘 들어서 땀 나는 것도 모르고 쳤네요. 근데, 목도 아프고 담에는 에어콘을 조…

아님 요추강?

싱가폴 온지 2달 대가는ㄷ ㅔ.... 눈팅만 하다가 이렇케 용기 내서 글 올려 봅니다... 스쿼시라는 운동을  듣기만 하구 본적두 없고 한적두 없써서 걱정이 좀 대는데 ...왕초보도 ..가입가능한지 ㅜㅜ anson road 쪽 에서  일하구 있는 29살 남입니다 ㅠㅠ  

지난 사월 이후 월회비를 걷지 않고 바베큐 파티 및 스쿼시 토너먼트 등 두어차례의 행사를 가졌더니 회비가 거의 바닥 수준이네요. 그래서 지난 주에 알려 드린대로 11월 부터는 다시 월회비($10)를 걷도록 하겠습니다. 열심히 모아야 연말 바베큐 때 넉넉하게 즐기죠. 여러분 많이 도와 주세요.  

안녕하세요 김한길입니다. 이번주 10/27(수) 19:00~ 모임 있습니다. 장소는 483 river valley road, valley park condo 입니다. 9125-1387 로 SMS 하나 넣어 주시고 편한 마음으로 오시기 바랍니다~ 궁금하신 점은 쪽지& 전화 주세요.

1. 요추캉 캐슬그린 - 목요일 저녁 8시 - 10시 꽤 오랬동안 유지되어 오던 목요일 모임이 요즘들어 사라지고 있네요. 요추캉 전철역 근처에 있는 캐슬그린 콘도에서 그곳에 거주하는 로컬분들과 협의하여, 매주 목요일 모임에는 한국인들을 위해서 특별히 장소 제공을 해주고 있는데, 요즘엔 인원이 줄어 들어서 로컬분들만 자리를 지키고 있습니다. 저도 매주 가지 …

나에게 있어, 지난 7년여의 싱가폴 생활이란 내 인생에 스쿼시의 삶이라고 해도 과언이 아닐 듯 하다. 매주 최소 한두번씩의 스쿼시 시간을 보내면서, 더위에 찌들린 싱가폴에서의 삶에 활력을 불어넣고, 새로운 내일을 위해 힘을 축척할 수 있는 계기가 되었었던 것 같다. 나는 신이 내린 가장 완벽한 운동이 있다면, 그것이 바로 스쿼시라고 자신있게 말하곤 한다. …

여기 싱가포르에 온지도 오늘로 4주가 되어가는데... 스쿼시를 해본적은 없지만...^^:; 저도 참가하고 싶은데...올해로 26살입니다. 지금 city hall근처에서 회사다니고요.. 경험이 없는데...저도 참가해도 괜찮은가요???

이번주는 칼랑입니다...여러 회원님들의 의견을 수렴하여, 두주는 요추캉, 다른 두주는 칼랑이니 유념하시기 바랍니다.... 스쿼시로 땀 쫘~악 흘리고, 샤워 후 느껴지는 시원한 기분과 함께 스트레스를 다 날려버리세요.. 처음오시거나 한 두번 해보신 분들도 환영입니다... 가벼운 마음으로 오셔서 즐기시면 됩니다...운동복과 운동화, 샤워도구 챙겨오시구요....…

안녕하세요? 스쿼시 동영상이 나를 울리네요. 잠깐씩 눈팅만 하는데 오늘따라 싱가폴 생활이 그립습니다. 언젠가 싱가폴에 돌아 갈 수 있으련지 모르겠지만 부럽습니다. 그리고 열심히 운동하는 모습 또한  보기 좋구요. 이런 분위기 영원하시길............................ *****모두가 행복하시면서 건강하시길  바랍니다.******

수욜때도 모이나요? 친구랑 가치갈려고하는대, 열락하고싶으면 어디로해야되죠?

운동은 해야겠는데 할 줄 아는 건 별로 없고...고민하다 문을 두드려 봅니다. 왕초보 아줌도 받아주시다면 열심히 해보고 싶습니다. 근데 가입과정이 어떻게 되는지요? ^^;; 연락처 남깁니다 8344-1269

사진이 많아서, 동화상 파일로 만들었습니다.

안녕하세요... 늘 밝은 얼굴로 매주 열심히 운동하는 모습들을 보여주셔서 감사합니다. 그만큼 실력도 향상되었으면 좋으련만...ㅋㅋㅋ 회원님들의 불타오르는 스쿼시 정렬을 승화시키기 위해서, 이번주에 가을 운동회를 개최하게 되었습니다. 가을운동회는 다름이 아닌, 지난해와 마찬가지로 청군과 백군으로 팀을 나눠서 경기를 할 예정입니다. 아래의 경기방식과 일정을 잘…

스쿼시로 땀 쫘~악 흘리고, 샤워 후 느껴지는 시원한 기분과 함께 스트레스를 다 날려버리세요.. 처음오시거나 한 두번 해보신 분들도 환영입니다... 가벼운 마음으로 오셔서 즐기시면 됩니다...운동복과 실내용 운동화, 샤워도구 챙겨오시구요.... #  장소 : 요추캉 스쿼시 코트 #  코트 예약     - 4시~5시 : 5 번 코트   - 5시~6시 : 3…

칼랑으로 오니 시원해서 좋긴 하네요... 에어컨 시원한 코트에서 스쿼시로 땀 쫘~악 흘리고, 샤워 후 느껴지는 시원한 기분과 함께 스트레스를 다 날려버리세요.. 처음오시거나 한 두번 해보신 분들도 환영입니다... 가벼운 마음으로 오셔서 즐기시면 됩니다...운동복과 실내용 운동화, 샤워도구 챙겨오시구요.... #  장소 : 칼랑 스쿼시 코트 #  코트 예약…

칼랑으로 오니 시원해서 좋긴 하네요... 스쿼시로 땀 쫘~악 흘리고, 샤워 후 느껴지는 시원한 기분과 함께 스트레스를 다 날려버리세요.. 처음오시거나 한 두번 해보신 분들도 환영입니다... 가벼운 마음으로 오셔서 즐기시면 됩니다...운동복과 운동화, 샤워도구 챙겨오시구요.... #  장소 : 칼랑 스쿼시 코트 #  코트 예약     - 4시~5시 : 5 번…

드디어 칼랑으로 왔습니다...(개인적으로 저는 요추캉이 가까워서 좋습니다만...) 에어컨 빵빵한 코트에서 열심히 운동하세요.. 스쿼시로 땀 쫘~악 흘리고, 샤워 후 느껴지는 시원한 기분과 함께 스트레스를 다 날려버리세요.. 처음오시거나 한 두번 해보신 분들도 환영입니다... 가벼운 마음으로 오셔서 즐기시면 됩니다...운동복과 운동화, 샤워도구 챙겨오시구요.…

오랫만에 4시 예약이 되었네요.. 스쿼시로 땀 쫘~악 흘리고, 샤워 후 느껴지는 시원한 기분과 함께 스트레스를 다 날려버리세요.. 처음오시거나 한 두번 해보신 분들도 환영입니다... 가벼운 마음으로 오셔서 즐기시면 됩니다...운동복과 운동화, 샤워도구 챙겨오시구요.... #  장소 : 요추캉 스쿼시 코트 #  코트 예약     - 4시~5시 : 4 번 코트…