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- 테니스동호회(CTCIS)
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초보 질문입니다...
페이지 정보
- dhlsths (dhlsths)
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135
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3
- 2007-06-15
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본문
안녕하세요..
테니스를 배워보려고 하는데요,
아무래도 오른손 잡이일 경우, 오른 팔만 사용하게 되어서 무리가 가는 일도 생길까요?
요즘 마우스 때문인 지 오른쪽 어깨가 자주 뻐근한데요..
테니스를 시작하면 혹시 더 무리가 되지 않을까 걱정이 되어서요...^^
조언 부탁드립니다~
테니스를 배워보려고 하는데요,
아무래도 오른손 잡이일 경우, 오른 팔만 사용하게 되어서 무리가 가는 일도 생길까요?
요즘 마우스 때문인 지 오른쪽 어깨가 자주 뻐근한데요..
테니스를 시작하면 혹시 더 무리가 되지 않을까 걱정이 되어서요...^^
조언 부탁드립니다~
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댓글목록
초심님의 댓글
초심 (silee21)
마우스 때문에 오른 쪽 어깨가 뻐근한 것이 사실이라면, 운동으로 해결해야 하지 않을까 싶습니다. ^^
물론, 적당한 휴식과 오랜 컴퓨터 작업을 할 경우 중간중간 스트레칭을 해 주는 게 좋다는 건 당연히 아실테구요. ^^;;
컴퓨터 작업으로 인해 뻐근한 것이 테니스로 인해 더 악화될 것 같지는 않습니다.
테니스를 오랜 기간 하는 경우, 왼쪽에 비해 오른쪽 팔의 근육들(팔뚝, 어깨등)이 더 발달하는 건 사실입니다.
페더러를 비롯한 프로 선수들의 팔을 봐도 알 수 있지요.
팔의 불균형한 발달이 싫으시면 할 수 없지만, 테니스를 하는 것으로 인해 오른 팔에 무리가 가지는 않는 것 같습니다. ^^
테니스에 웬수져서 죽어라고 한다면 모를까, 적당한 운동으로 즐긴다면 괜찮을 것 같습니다. ^^*
[나쁜남자]님의 댓글
[나쁜남자] (john2878)ㅋㅋ 저희 코치님 말씀에 지극히 동의합니다. 오히셔 뭉친 근육은 적당한 운동을 풀어주셔야 할것 같은데요...
밤나방님의 댓글
밤나방 (hjkim)정말 걱정되시면 포핸드는 오른손으로 , 백핸드는 왼손(or 두손)으로 배우면 되지요???
글작성
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