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(5)롤 쁘라따
페이지 정보
- 에라디혀~ (nobude1)
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- 2008-04-09
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본문
울 동네 꼬마가 이거 먹고는 저보고 레서피 여기다 올려달래요. 엄마보고 해달랜다고..하하하
재료: 마트 가시면 냉동코너에 Roti Prata 덕용포장이 있어요. 상하는거 아니고 이것만 먹어도 맛있으니 family pack 20장 짜리로 사셔서 냉동실에 보관하셔요.전 onion맛이 더 좋더라구요. 그리고 수제 소세지 5개 ,감자나 고구마 2개, 오이 양파 사과( option) 필요해요.
<감자샐러드> 5인분 기준으로는 감자나 고구마 2개를 찌시고 (전 밥할 때 얹기도 하구요,옥수수나 밤 찔 때 같이쪄요)
option내용인 오이,양파 사과를 다져서 약간 넣어주세요. 없음 마시구요. 그 위에 마요네즈 한 숟가락
설탕 약간만 섞어서 마구 으깨주세요. 감자 샐러드 만들어 놓으면 반은 끝난 겁니다.
<쁘라따> 달군 팬에 냉동실 프라따를 한장씩 노릇하게 구워주시구요. 포장지는 도마에 잘 놔두세요.
소세지도 가윗집 넣어서 잘 구워주시고요.
도마에 있는 포장지를 마름모 모양으로 잡아주시구 끝에 한 김 식힌 프라따를 놓아주시고 감자샐러드 반 정도 발라 놓으시고 그 위에 소세지를 콕! 심어주시고 김밥 말듯이 말아주세요. 감자때문에 철떨철떡 잘 말리죠. ㅎㅎ 그리고 프라따 포장지로 포장해 주시면 끝. 서빙시엔 가운데를 사선으로 잘라 내놓으시면 먹기도 편하답니다.
따뜻할 때 먹는게 젤 맛있구요. 애들 도시락으로 한 개만 싸줘도 든든해요. 싱가포리언도 프라따가 오일리해서 잘 안먹는데 이렇게 하니 감자로 중화도 되구 배 부르다고...좋아하더군요. 원래는 감자대신 야채로 감싸고 머스타드 뿌려 먹었었는데 애들이 질질 흘리고 아시죠? 상황정리 안되는거 아수라장 되더라구요. 그래서 감자샐러드로 대체했더니 넘 깔끔하고 든든해요.싸기도 편하고... 어른들은 야채만 넣어 만들어 드셔보세요. 야채 넣어 파는거 주롱이스트쇼핑몰 앞에서 봤는데 제거랑 넘 똑같아서 싱가폴 특허를 내야나 마나 고민했다는...ㅋㅋ
<주의사항> 칼로리 높아요. 커피랑 같이 마시게 되면 두 끼는 건너가셔야 됨다.
건호야~ 엄마보구 해달라구 해~ 아줌마는 임무 마쳤당. ㅋㅋ
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댓글목록
초보싱가맘님의 댓글
초보싱가맘 (hanajuma)저 이제 집 구해서 나가는데 이제부터 아이들 뭐 해서 먹이나...(지금까진 아침저녁 제공되는 곳에서 지냈거든요...^^;) 고민인데 에라디혀 님께서 올려주신 레시피보고 많이 배울께요~
스마일님의 댓글
스마일 (ysm6589)
에고~~ 군침나게 만드는군요~~
정말 그집아이들은 행복하겠어요~~
에라디혀~님의 댓글
에라디혀~ (nobude1)앗! 이제 봤네요. 감자샐러드에 삶은 계란 하나 추가하세요. 이궁...제가 1기가바이트 메모리라 ..
행복하자..님의 댓글
행복하자.. ()저두 꼭 해 먹어봐야겠어요.. 영양만점이겠네요.. 레시피 감사~~
고고싱님의 댓글
고고싱 (salth0107)만들기 간단하고 맛있겠네여..에라디혀님 매번 많은 정보 감사합니다..오늘 간식으로 만들어야 겠어여...
해후님의 댓글
해후 (karchizorim)강추! 오늘 만들어볼랍니다
글작성
[re] 삼겹살 버거와 쫄깃한 감자 조림 
