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- 엄마의카페
- 스트레칭과 케이팝 댄스^^*
페이지 정보
- fkdpf (jhsjhs4545)
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- 2015-11-20
본문
스트레칭을 한시간 정도 하시면^^
땀이 많이 나셔서 헉헉~~~~ 그렇치만 지방이 빠지면서 근육으로 가는 소리가 들립니다^^
우리 여성분들이 조금 땀흘리고 살빠지면 넘 즐겁쟎아요^^ ㅎㅎㅎ
*안녕하세요~
즐겁게 도비곳 포모 빌딩 댄주 스튜디오에서 스트레칭과 케이팝을 하고 있습니다`
나이를 불문하고 오셔서 함께 하시면 생활이 활기차 지십니다^^
혼자서 오셨던 분들이 스트레칭이 쭈욱 ~~ 그리고 바닥까지 닿은 모습이 참 아름답습니다^^
가볍게 오셔서 즐겁게 만남을 가져보아요~
매주 월.목 11시~ 12시 20분
장소는~~~ 1 Selegie Road #02-16/19 PoMo , Singapore 188306/ 도비곳 포모 빌딩 2층 DANZ 스튜디오
문의 ^^ 8590--7229 /9386--8727
댓글목록
fkdpf님의 댓글
fkdpf (jhsjhs4545)
케이팝은 (이엑스 아이디)의 * 위, 아래*를 하고 있어요~
이 춤이 허리와 뱃살에 효과가 잇어요^^
처음 하시는 분들이 쉽게 따라 하실수 있어요~ 일단 잼있습니다^^
포도사랑님의 댓글의 댓글
포도사랑 (cch5715)
안녕하세요. 지금도 수업을 계속하고 있나요.
수업료는 어떻게 되는지 궁금합니다.
bibari님의 댓글
bibari (marssingi)주중이라 아쉽네요! 직장인 노짱을 위한 타임은 없는건가요? 운동은 싫어하지만 댄스로 운동삼아 하는건 정말 관심이 많은데요.....
fkdpf님의 댓글
fkdpf (jhsjhs4545)
네^^ 주중도 인원이 되면 저녁시간 정도는 좋은것 같아요^^
즐겁게 운동도 하고 춤도 배우보면 행복해지지요~
한번 저녁반도 시도해볼게요^^ 연락 드리겠습니다~
씽씽이2님의 댓글
씽씽이2 (kiroro9)
옷! 급관심 가네요
안그래도 살이 최근 팍쪄서 급우울햇는데
저 조만간 찾아뵐게요
근데 모두 넘 잘하시는분만 있는건아닐런지..
근데 도비곳 포모빌딩이 어딘가요? 플라자싱 근천가요?
fkdpf님의 댓글
fkdpf (jhsjhs4545)
안녕하세요~씽씽이님^^
저희 스트레칭 케이팝 댄스의 특징은 모두 처음 하시는 분들이어서 서로 의지하면서 하시는 귀한 느낌이 있어서 따뜻합니다^^
포모 빌딩은 도비곳 프라자싱 지나서 케세이 지나서 소타를 끼고 슬리기 로드로 들어오면서 바로 옆건물에 포모 건물이 있어요~
춤을 추는 스튜디오이기 때문에 오시면 좋아하실거에요^^
언제든지 연락주시면 즐겁게 환영합니다^^ 혼자서 오셔서 바로 하나가 되는 분위기 입니당^^*
bibari님의 댓글
bibari (marssingi)저녁6시 이후 타임이나 주말타임 되시면 연락주시면 감사하겠습니다. 직장인이라 주중엔 불가능해서요... ^^ 나이는 있지만 댄스배우고 싶어요...
fkdpf님의 댓글
fkdpf (jhsjhs4545)넵~감사합니다 ^^ 저녁반 개설 되면 연락 드릴게요~
thewise00님의 댓글
thewise00 (thewise00)주말에 유치원생 아이들과 같이 하는 수업 만들어 주시면 어떨까요? 아이는 셋 정도 됩니다 현재^^
fkdpf님의 댓글
fkdpf (jhsjhs4545)에궁~ 오늘 오셨었는데 수업중이어서 전화를 못받아서 죄송합니다^^ 오실때에 메세지 주시고 오시면 꼬옥 기다리겠습니다~ 우리모두 붙은 살을 정리하는 시간 즐겁게 갖어보아요^^*
fkdpf님의 댓글
fkdpf (jhsjhs4545)스트레칭과 줌바댄스 케이팝을 하고 있고요^^ 12월 중순부터는 EXID 핫핑크 들어갑니다~~ 쉽게 가르칩니다^^
fkdpf님의 댓글
fkdpf (jhsjhs4545)싸이의 *대디* 막~~~시작 ~~~ 했습니다^^ 춤을 못추시는 분들께서도 넘 쉽다고 좋아하시구요^^ 살빼는데는 살사 댄스가 젤 이죠~ 살사로 예쁜 라인 만들면서 많이 웃는 시간 함께 갖어보아요^^*