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주말이나 평일에 같이 한 두번씩 운동하실 분 찾습니다. (웨이트 트레이닝 위주)Fitness first 멤버여서 같은 짐 멤버만 가능합니다..장소는 협의하에 한번씩 바꿔가면서 하면 될 것 같고, 중급자 이상 되시는분이었으면 좋겠습니다.쪽지로 연락처나 카톡 주시면 연락드릴게요
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세랑군 코반쪽 보라라인쪽에서 7시쯤 평일 시간 맞을때 라이딩 같이 하실분 구해요 ~세랑군가든쪽 가서 돌아오는코스로 가볍게 운동하실분 쪽지주시면 연락드릴께요 ~
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이스트코스트 파크에 자전거 대여해서 타기 좋던데 주기적으로 자전거 같이 타면서 운동하실분 있으시면 쪽지 주세요
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안녕하세요, 혹시 코딩/개발에 관심있거나 배워보실분계신가요? 전 완전 비기너라 정보도 동기부여도 부족해서 같이 도움주면서 스터디하면 좋을거 같아요! 스터디 아니더라도 운동(웨이트나 클라이밍) 같이 하실 분 연락주세요! 참고로 이십대 후반이라 또래였으면 좋겠어요! 쪽지로 카톡 ID 남겨주세요~
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장기 출장중이라 같이 연습 하실 분을 찾습니다. 저와 저 동료 2명이서 운동으로 종종 연습장 다니고 있습니다. 장소는 크게 상관 없으며, 초보 레슨도 가능하니 관심 있으면 쪽지 주세요.
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안녕하세요? 32년간 운동과는 담쌓고 살다가 최근 몇 달 동안 걷기, 가벼운 달리기에 조금씩 맛을 들이고 있는 남자입니다. 이왕 운동하는 거 뚜렷한 목표를 갖으면 더 즐기며 할 수 있을 것 같아 마라톤 참가를 떠올렸는데, 마침 내년 4월에 하나가 잡혀 있더라고요. http://www.incomeecorun.sg/index.html 아직 네…
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매주 수요일 7시부터 10까지 약 3시간에서 4시간? 가량 탁구 동호회 모임을 만들려 합니다. 다음주부터 시작할 예정이며 원래 계획은 사람이 5명이상일때 모임을 하려했으나 다들 약속시간을 맞추기 어려워 먼저 모임을 갖고 서서히 모으려고 합니다 장소는 유노스라는 지역이며 자세한 주소는 개인적으로 정말 가입하고 정기적으로 운동하실분만 알…
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안녕하세요. 필라테스 생초보입니다. 운동신경도 그닥 좋지 않습니다. 필라테스를 시작해보려고 하는데 학원 추천 부탁드려요. 오차드에서 하버프론트까지 반경이면 더 좋습니다.~ 감사합니다.
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싱가폴 서핑동호회 입니다 8월 4일부터 매주 토요일 1:30-3:00pm 서핑 기본동작들도 배우며 서핑트레이닝 클라스를 같이 할예정입니다 참여하신분들과 날짜를 정하여 바닷가에서 패들보드 체험과 플로우보드도 같이 타러다닐예정 입니다. 같이 놀면서 인생샷 남기세요 20대 분들부터 30대 중반 분들 모여서 같이 운동합니다~! 8월 11/ 12일 웨이…
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내일화요일에 짐에서 같이 운동하실분계신가요 혼자보다 같이하면좋을듯하여 같이운동하고 고기뷔페도가고해여 카톡taekoun7776 함께하실분 톡주세요
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실내수영하려고 합니다 이번주 일요일에 함 가보려구요 괜찮으면 평일에도 함께 해요 함께 운동 하면 좋겠다 싶어요 시간과 마음이 허락되면 운동후에 점심 또는 저녁도 먹구요 맘있으신 주부나 부부 연락주세요
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입싱 한달차 입니다 스포츠 정말 좋아 하는데 같이 할사람이 없어 이렇게 글씁니다 수영 탁구 족구 축구 배드민턴 주말에 한번씩 만나면서 같이 운동하고 즐기고 싶어 글올립니다 전 90년생이고요 운동 뿐만아니라 맥주도 한잔 하고 친목도 다지고 하실분 형 동생 나이 상관없이 쪽지 주시면 답하겠습니다~~
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81년생 싱글 직장인 여자사람입니다. 주변 친구들이 운동을 별루 좋아하지 않고 회사가 건설업이라 아재들뿐이고.. 집은 주롱쪽인데 주중에 배드민턴 치거나 일요일에 부킷티마나 맥리치쪽 같이 도실 분.. 뭐 막 격식차리고 이쁜척하는 불편한 사람 아니니 부담없이 같이 운동하실 분.. 갠적으로 동생보다는 저보다 연배가 있으신 분을 더 선호하긴 하는데 요런 …
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안녕하세요~ 싱가포르 생활 너무 지루하고, 재미없지 않나요? 지치고 힘든 하루. 지루하고 재미없는 싱가포르의 하루... 함께 배드민턴 치면서 날려버리는건 어떨까요? 저희는 NUS에서 소규모로 배드민턴 운동을 하고 있어요. 매주 목요일 오후 8시 ~ 10시, 일요일 오후 3시 ~ 5시 (주 2회) 한국, 싱가포르, 필리핀 등 다양한 친구들과 함께 …
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풍골로 이사온지 1년됐어요. 정말 지루해 미치겠네요. 여기 뭐 할거 없나요? 열심히 일하다가 요새 집에서 좀 쉬고 있는데 몸이 근질근질하고 남편 퇴근할때까지 별다를게 없는 일상때문에 평탄하다 못해 밋밋한 삶을 1년째살다보니 지루해 미치겠어요. 갠적으로 요새 셍캉에서 수영하거나 풍골 산책로타고 자전거타거나 아파트옥상에서 깻잎키우고 이러는게 저의 일상이랍니다…
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안녕하세요 Redhill - Clementi 사이 테니스 치시는 분 안계시나요? 함께 운동하실 분 연락주세요!
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#1. 체지방은 생리에 중요한 역할을 합니다 과도한 운동이나 다이어트로 인해 월경이상을 겪는 경우가 많습니다. 물론 적당한 체지방 감소는 몸매관리와 건강에 도움이 되지만, 일정 수치를 넘게 되면 호르몬에 영향을 끼쳐 배란이 멈추는 문제가 발생합니다. 체지방은 8~12%미만으로 떨어졌을 때, 월경이 멈출 가능성이 가장 높으며, 체지방이 급격히 줄어…
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서핑트립 같이가실분구합니당 필리핀으로 1월 9일부터 1월 17일 돌아오는 일정입니다 항공/숙박/강습 까지 총 한 50 만원선정도 드는것같아요 시설은 열악하고 정말 서핑을 위해서만 가는 트립이라 까다로우신 분은 안될것같아요 운동좋아하시고 서핑 정말 배워보고싶은 분이라면 같이 가고싶어요. 서핑하고 산페르난도라는 곳도 돌아볼예정이에요! 같이가는인원은 저포…
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함께 운동할 분들을 찾습니다. 장소는 오트람 팍 엠알티역에서 버스 한 정거장이면 갈 수 있습니다. 스튜디오를 빌려서 지금 3분이서 운동하고 있습니다. 원래는 선생님이 계셨는데 개인 사정상 몇 달 한국 가시면서 기존 수업은 못하게 됐습니다. 그래서 새로운 곳을 찾느니 차라리 우리끼리 배운 수업 내용을 가지고 그대로 해 보자는 맘으로 지금 한 달 넘게 …
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안녕하세요.주말에 Fitness First 다니면서 주로 바디어택 클래스 듣는데 혹시 같이 들으실분 계신가요... 토요일 Market St. 12:15 PM 일요일 100am. 09:50 AM 시작 전 몸풀려고 보통 30분 전에 도착하여 운동합니다. 바디어택은 유산소 운동으로 한시간동안 점핑 계속하며 체력을 극한으로 끌어올립니다 처음엔 좀 힘든데 재밌…
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