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NO.4183

생활허리디스크 싱가포병원 추천 부탁드립니다.

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PNG(yoobs3048) 2025-12-19
추천수 : 1 조회수 : 1,517

와이프가 10개월째 허리디스크로 고생중입니다.한국에서 MRI나 기타 검사로는 경미한 목, 허리디스크 증상이 있다는 진단은 받아 물리치로정도만 계속 받았는데, 추후 방사통까지 진행되어 싱가폴 현지에서 TCM, 피지오세라피, 카이로프레틱등 치료를 진행하였지만 는데 허리 염…

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    싱가포르에서 허리디스크로 인한 염증 및 통증 완화 주사(Epidural Steroid Injection, 신경차단술 등)를 맞으실 수 있는 주요 병원과 클리닉 정보를 정리해 드립니다.싱가포르에서는 주로 **통증 관리 센터(Pain Management Centre)**나 정형외과(Orthopaedic Surgery), 신경외과(Neurosurgery) 전문의를 통해 주사 처방을 받을 수 있습니다.1. 주요 종합병원 (Pain Management Centre)대형 병원은 시스템이 잘 갖춰져 있으며, 다학제 진료가 가능합니다.* SGH (Singapore General Hospital) Pain Management Centre: 싱가포르에서 가장 큰 규모의 통증 센터로 전문의 층이 두텁습니다. (공립병원이라 예약 대기가 길 수 있으나 비용 면에서 장점이 있음)* Raffles Pain Management Centre: 민간 병원 중 한국인이 많이 찾는 곳 중 하나입니다. 시설이 쾌적하고 예약이 상대적으로 빠릅니다.* NUH (National University Hospital) Spine Institute: 척추 전문 센터가 별도로 있어 정밀 진단 후 주사 치료가 가능합니다.2. 전문 클리닉 (Specialist Clinics)주사 치료에 특화된 프라이빗 클리닉들입니다. 시설이 좋고 대기 시간이 짧습니다.* The Pain Clinic (Mt. Elizabeth Medical Centre): 디스크 및 신경통 주사 치료(ESI, Nerve Block)를 전문으로 합니다.* Centurion Orthopaedic Centre: 척추 주사 요법(Spinal Injection Therapy) 및 비수술적 통증 완화 프로그램을 운영합니다.* Affinity Pain Clinic: 통증 전문의(Pain Specialist)가 상주하며 초음파 또는 X-ray 가이드 하에 정밀 주사 치료를 수행합니다.3. 한국인 전문의 및 한인 친화 병원의사소통이나 시스템이 익숙한 곳을 찾으신다면 아래 옵션이 도움이 될 수 있습니다.* 싱가포르 내 한인 의사 혹은 통역 서비스 클리닉:  * Pinnacle Spine & Scoliosis Centre: 한국인들이 선호하는 척추 전문의 Dr. Hee Hwan Tak(한국계 싱가포르인)이 있는 곳으로 알려져 있습니다. 의사소통이 비교적 원활할 수 있습니다.  * 국제 병원 (Gleneagles, Mt. Elizabeth): 주차 시설 및 국제 고객 전담팀이 있어 외국인 환자 진료 시스템이 매우 잘 되어 있습니다.???? 예약 및 방문 팁* GP(일반의) 소견서: 공립병원을 방문하시려면 먼저 가까운 클리닉(GP)에서 소견서를 받아 가야 보조금 혜택을 받거나 전문의를 만날 수 있습니다. 사립 병원은 바로 예약이 가능합니다.* 보험 확인: 주사 치료는 'Day Surgery(당일 수술/시술)'로 분류되는 경우가 많습니다. 가입하신 보험사(회사 보험 또는 개인 실비보험)에 보장 범위를 먼저 확인하시는 것이 좋습니다.* 영상 자료: 한국에서 촬영한 **MRI나 X-ray 결과지(CD 및 판독지)**가 있다면 반드시 지참하세요. 중복 검사 비용을 줄일 수 있습니다.  

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NO.4181

생활외국회사 근무시 소득세 한국 국세청 납부문의

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몰리(alabamarain) 2025-12-08
추천수 : 0 조회수 : 1,182

안녕하세요,저는 올해부터 싱가포르에서 외국회사에 다니고 있는 EP holder이고 싱가포르에서 렌탈 하우스에서 거주(제이름으로 계약)하고 있습니다.IRAS에는 내년 4월에 소득세 납세하는 것으로 알고 있는데, 한국 국세청법에 따르면 해외에서 외국회사에 근무했고 해당국가…

  • A

    해외에서 183일 이상 체류하면 싱가포르에서만 소득세 내면 됩니다.양도소득세는 당연히 한국에 납부하고, 소득해명은 해외소득으로 하면 됩니다.

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  • A

    예전에 저도 같은 건으로 딜로이트에 상담받은 적이 있어서 답변 남깁니다. 싱가포르는 소득세 면제 규정이 상호 있는 나라라, 기본적으로 183일 이상 거주하면, 현재 거주중인 국가의 소득세만 납부하면 됩니다. 하지만, "생계를 같이하는" 가족 구성원이 한국에 있고, 싱가포르에서의 소득으로 한국에서 생계를 유지하는 경우에, 이 규정에 제외가 된다고 안내를 받았었습니다. 말씀하신 것처럼, 신고를 안하고 차액을 한국 소득세로 납부하지 않게 되면, 그 차액의 몇배 해당하는 부분을 나중에 국세청에서 청구받을 수 있다고 안내받았습니다. 송금 보내는 금액이 작거나 하면 상관이 없을 것 같긴하지만, 이 부분 유념해서 진행하시면 될 것 같습니다

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NO.4177

생활싱가폴 생활 힘들어요

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Oooj(Oooj) 2025-10-22
추천수 : 0 조회수 : 3,951

싱가포르에서 생활한지 얼마 안 됐어요. 해외생활 처음 해본 것도 아닌데, 너무 힘들어요. 울고 싶어요. 사실 울었어요.  ㄱㅓ의 매일 울어요. 음식도 하나도 안 맞아요. 여기 와서 한번도 밥이 맛있다고 생각해본 적이 없어요.  먹어도 50프로 정도 차면 더이상 들어가지…

  • A

    글 잘 안남기는데, 오랜만에 글 한번 남겨봅니다.아무도 본인만큼 본인의 상황을 이해를 못하기에, 그리고 저 또한 성별도, 나이도, 배경도 전혀 모르는 분께 무언가 말씀드리는게 어렵네요.그럼에도 불구하고 한마디 남겨 놓습니다.세상에 반드시 해야 하는건 없어요.'1년은 있어야 한다'고 하셨는데, 최악의 경우 그냥 돌아가시면 됩니다. 안되는건 없어요.극단적인 예시를 한번 들어드릴께요. 모든 나라에서는 살인을 하면 안된다고 하고, 살인을 하면 사형이든 징역형이든 내립니다.그럼에도 불구하고 살인을 하는 사람들은 있어요.제가 이 말씀을 왜 드리냐하면, 무언가 막혀있는 시스템이 있어도 그 시스템 이외의 것도 있다는 말씀을 드리고 싶어서입니다.다시 한번 말씀드리지만 세상에 못하는건 없습니다. 만약 최악의 경우라면 그냥 하시면 됩니다.한국이 너무 그리우시면 그냥 가시면 됩니다.계약으로 묶여있던, 아니면 강제로 잡혀있던그러한 상황이나 시스템속에 얽혀있다고 본인 스스로가 그것에 얽메이지는 마시길 바랄께요.강압적으로 싱가포르에 오신 분이라고 하더라도 도망치시면 됩니다. 그 뒤의 일(예컨데 계약 위반으로 인한 금전적인 불이익 등)은 아주 아주 사소한 것입니다. 본인보다 중요한건 없습니다. 어머니 밥이 그리우시면 그냥 돌아가셔서 어머니 밥을 드시는것이 방법중에 하나라고 말씀드리고 싶습니다. (그 외 다른것들은 부차적인 것들입니다)즉, 위와 같이 너무 시스템/상황속에 본인을 가두어 두지는 마시구요.어떤 다른 방법이 있다고 마음만 먹으시면, 조금은 위안이 되시지 않으실까 생각됩니다.그냥 지나가는 사람이 작성하는 글이니 참고만해주시고, 본인의 앞날에 발전이 있으시기를 바라겠습니다.

  • A

    저도 답글 잘 안남기는데 글쓰려고 오랜만에 로그인했네요. 아직 어린 분 같은데 어려운 시간 보내고 있는것 같아서요... 아직 싱글이실테니 일단 현지친구든 한국또래 친구든 동성친구 한명이라도 만들어보시는게 어떨까요?사람 만나기 쉽지 않다면 여기 한국촌에서 동호회 활동을 하거나 싱글카페같은데 글 올려서 친구를 사귀어 보는것도 좋구요. 1년이란 시간이 긴것 같지만 이게 또 시간이 금방 가서 나중에는 짧다고 느끼실 수도 있습니다.여러해 싱가폴에서 살아본 사람으로서 싱가폴에서 머물다 돌아가시는 분들을 보면, 있는동안 한국이랑 항상 비교하면서 한국만 그리워하며 사시는 분들도 있고, 여기서 한국에서 경험하기 힘든것들 최대한 하고 가시는 가시는 분들이 있어요.  또래 친구 만들어서 싱가포르 곳곳탐방도 해보시고, 여유가 조금 생기면 근처 동남아 여행가기 좋으니 짧은 여행도 한번 해보세요. 집에서 한국음식을 좀 만들수 있는 상황이라면 유튜브보면서 만들수 있을텐데 그게 쉽지 않은 상황이신가요?그럼 아쉬운대로 돈을 좀 아껴서 한식당을 음식 생각날때 한번씩 혼자라도 가서 시켜서 드시면 좀 나으실거에요. 무쪼록 남은 싱생활 즐겁게 보내시길 바랄게요~   

  • A

    지나가다 안타까워서 남깁니다. 저도 오래 그것도 혼자서 지금까지 여기서 생활하는데 견디니까 견디어 지드라구요.좀 젊은 친구들은 2년 3년 지나면 나라가 좁다보니 무료하고 심심하고 한국이 그리워 다들 들어가는 사람도 많구요. 물론 가족이 여기 있는거랑 혼자 지내는거랑은 다르니까요..싱가폴이 좀 그런나라긴 하죠.음식이 정말 중요한겁니다. 저도 거의 20년을 살고 있어도 현지 로칼음식 안맞아서 거의 안먹고 직접 해먹고 있어요.그 심정 충분히 이해가 되네요.당장 돌아가지 못하는 이유가 있을텐데 ...집에서 간단히라도 해먹는 방향으로 해 보세요.사먹는밥 비싸기만 하고 별로 맛도 없고 그래요. 물가도 비싸서 자주 사먹지도 못하구요.그리고 제 아이디 쪽지로 연락한번 주세요. 도움이 될지 모르겠지만~ (쪽지에 전화번호 남겨놓을께요) 힘내고 화이팅 하구요...

Q

NO.4170

생활S패스 워킹비자로 입싱 예정입니다만 집계약 및 핸드폰 …

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호얏(estrella901) 2025-08-14
추천수 : 0 조회수 : 3,575

IPA 받고 곧 입싱 예정입니다만메디컬 체크 및 issuance process 이후 spass 카드 발급이 가능하다고 하더라구요.집계약이랑 핸드폰 개통은 카드 발급이후에나 가능할거 같은데1. 카드 수령은 MOM에서 직접 수령 가능할까요,   2. 수령 과정에서 집 주소…

  • A

    IPA에 잘 읽어보시면 진행 절차가 다 잘 나와있습니다.일단 집계약이랑 휴대폰 개통은 이슈 전에도 진행 가능해요.먼저 집 계약부터 진행하셔야 합니다. 이건 필수 입니다.집 주소가 없으면 이슈가 안되게 되어 있습니다. (단, 회사 주소로 먼저 진행한 후 14일 이내 반드시 집주소로 변경할 수도 있긴 합니다. 다만 이것은 14일 이내 반드시 집을 구하셔야 하기에 이것보다는 일단 입싱하셔서 집 계약하시는것이 나을것 같습니다)* 집 계약은 여권과 IPA에 나와있는 본인의 FIN(외국인등록번호)로 집주인 혹은 부동산 에이전시와 진행하시면 됩니다.휴대폰 번호를 이슈할때 넣게 되어 있긴 하지만 Optional입니다.만약 집주소를 구하시고, 휴대폰을 개통하셨다면 그 다음 회사(혹은 에이전씨)에서 발급(Issue)를 한 이후에 MOM에 가셔서 지문등록 & 사진촬영을 합니다. (휴대폰 개통은 선불폰으로 여권만으로도 입싱하셔서 바로 진행 가능합니다. 향후 SPass 카드 나온 이후에 후불폰으로 요금제 변경 가능해요)지문등록과 사진촬영이 되면 SPass 카드가 5일 이내 회사나 에이전씨 주소로 발송되어 수령되며 그 뒤에 카드가 당사자에게 전달됩니다.위 진행사항은 Spass 뿐만 아니라 WP, EP 등 취업비자 절차가 동일합니다.(아, SPass와 WP는 이슈전에 검진을 받아야 하긴 하네요)

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