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  • 한국촌 (hankookchon)
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    4. 2012-08-24 16:02

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분 류비 고


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1본인
/배우자
여권사본 및 여분의 증명사진여권 분실시, 임시 여권 발급을 위하여 필요합니다.
2가족관계증명서,
주민등록등본,
혼인관계증명서,
졸업증명서 등
영문 증명서는 공증이 필요없기 때문에 가능하면 영문으로 발급받는 것이 좋습니다.
(※국문 서류는 대사관 번역 공증 필요)
3자녀출생증명서,
예방접종증명서
학교 성적 및 재학증명서 등
미리 사전에 자녀의 학교 입학을 위한 필요 서류를 확인하고 가능하면 영문으로 발급받는 것이 좋으며,
국문일 경우, 따로 번역 및 공증이 필요합니다.



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1국제 운전면허증국제 운전면허증의 유효기간은 1년 입니다.
12개월이상 부터는 국제면허로는 운전이 불가능하며 BTT(Basci Theory Test) 합격 후, 싱가포르 면허증으로 전환해야 합니다.
2초기 정착금입싱 초반에는 렌트비, 보증금, 약 2달 정도의 생활비 등을 지출하므로
현금이나 출금할 수 있는 카드 등을 준비하는 것이 좋습니다.
3집 구하기Propertygure나 한국촌 등을 활용하여 지역과 조건에 맞는 곳을 찾아야 합니다.
가능하다면 직접 방문하고 에이전트를 통한 정식 계약서를 작성하는 것이 가장 중요합니다.
(※ 콘도 3개월 이내 HDB 6개월 미만 계약은 불법)

1자녀 학교 입학을
위한 정보 탐색
로컬학교나 국제학교에 따라 시험, 준비 서류 등이 다르기 때문에 입싱 전, 자녀의 학교 입학이나 전학을 위한 학교 정보를 찾아보는 것이 좋습니다. 또한 학교 위치에 따라 주거지역에 대한 고려가 필요합니다.

1한국에서 치과 치료· 검진 하기싱가포르의 의료비는 한국보다 많이 비싼 편이므로 미리 관련 치료, 검진 등을 하고 입싱하는 것이 좋습니다.
2종합감기약,
소화제 등 상비약

3개인 복용 의약품통제 약물이 포함된 의약품은 싱가포르 보건청에 허가가 필요할 수 있으며,
특정 약에 대해서는 의사 소견서나 처방전 필요할 수 있습니다.

1김치, 한국 식품 등현지 마트(Fair Price, Cold Sotrage 등)에서 한국 브랜드(CJ 비비고 등)의 김치,라면 등은 손쉽게 구매할 수 있습니다.
또한 한인 마트에서도 다양한 한국 식재료, 반찬 등 구매가능합니다.



1스마트폰Country lock 해제 상태의 스마트폰은 싱가포르에서 유심만 교체하면 사용할 수 있습니다.
본인에게 맞는 통신사 (Singtel,Starhub 등)와 서비스 형태(선불,후불) 를 선택하여 개통할 수 있습니다.
2노트북, 컴퓨터,
태블릿 등
한국 브랜드는 AS가 불가능하기 때문에 외국 브랜드(HP, ASUS 등) 구매하는 편이 나으며, 현지에서 AS가 가능한지 확인이 필요합니다.
현지 구매시에는 한글OS나 한글 키보드 등이 필요하다면 미리 준비하는 것을 추천합니다.
3인터넷 전화기
4압력 밥솥, 김치 냉장고 등한국과 싱가포르는 전압, 헤르츠(싱가포르 전압 : 220V~240V, 50Hz, 한국 전압 : 220v,60Hz)가 다르기 때문에
싱가포르 헤르츠(Hz)에 문제 없는 제품인지 확인하고 가져오는 것이 좋습니다.


·




·

1개인 의류쇼핑몰이나 이동수단(버스,MRT 등) 등 대부분의 공간이 에어컨 때문에 온도가 낮은 편이므로
가디건 등의 긴 옷 등을 준비하는 것이 좋습니다.
2안경, 콘택트 렌즈한국보다 안경이나 콘택트 렌즈의 가격대가 높은 편입니다.
3한국 화장품, 자외선 차단제한국 화장품, 매장(라네즈, 브리프, 이니스프리 등)이 진출하여 접근성은 좋으나, 가격대는 한국보다 비싼 편입니다.
4위생용품 / 목욕용품개인이 선호하는 브랜드가 있으면 챙겨오는 것을 추천합니다.
5우산자외선이 강하고 비가 갑자기 오거나 자주 오기 때문에 우산을 갖고 다니는 것이 좋습니다.
6한국 도서, 필요한 문제집 등한국 도서, 한국 문제집 등은 현지에서 구매하기 힘들고 한국 배송 등을 통해 구매해야 합니다.
간단히 읽을거리는 추후에 짐이 될 수 있기 때문에 구매보다는 e-book 등을 추천합니다.



1필요 예방주사, 반입 허가증 등서류 준비 및 입국 전 준비를 위해 약 6개월 정도 준비 기간을 갖는 것이 좋습니다.
AVA에 검사 및 예방접종, 어떠한 서류 신청 및 제출해야되는지 확인이 필요합니다. (https://goo.gl/v77kM2)
자세한 사항은 Singappre AVA (www.ava.gov.sg) 또는 한국촌 반려동물 카페 (goo.gl/xGN5EG) 참고 부탁드립니다.
※태어난지 12주가 안된 강아지, 고양이는 싱가포르에 데려올 수 없습니다.


2싱가포르 입국 후 일정기간 격리

1한국 기념품싱가포르인들에게 한국을 소개할 수 있는 기념품

(2019.4.18 업데이트)


회원 Q&A



singgen_q1.gif현재 싱가포르 vs 한국 물가가 감이 잘 안오는데.. 의복류(의류, 신발, 등)는 한국에 아웃렛이나 백화점 등에서 사가는게 나은가요?
피티스(**ssman10) | 2012.08.11

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  면제품은 한국이 훨 나은듯해요. 특히 속옷종류요. 옷의 질은 비싼 것도 치룬돈 만큼의 값어치를 못하지만 무턱대고 옷을 사오시기보다 여기 적응 하시면서 장만 하시는게 나을듯 하네요. 컨테이너 등을 이용한 이주라면 기본적인 옷들, 아이가 있으시다면 면제품정도 가져 오시면 유용할거예요.
몰디브(**won426) | 2012.08.11

  저도 한국에서 오시는 김에 사서 오시는게 좋은듯해요. 여긴 패션 스타일도 다르고...질도 별로인듯합니다.
sunnykim(**h6o14) | 2012.08.11


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9월초에 입싱합니다. 현재 해외 이사를 준비중인데 한국에서 쓰던 가전제품이 싱가포르의 전압과는 맞지 않아 못쓴다는 이야기를 들었습니다.

냉장고는 LG디오스 양문형, 세탁기는 LG 드럼세탁기입니다. (2009년도 산) 그리고 삼성 LCD TV(2009년도 산)는 싱가포르에서 쓰는 방식이 달라서 DVD용 아니면 안가져가는게 낫다는 이야기가 있습니다.

입싱 선배님들!! 싱가포르에서 최소 2~3년은 살게 될 텐데 한국의 전자제품들을 다 팔고 싱가포르에서 새로 사는게 나을까요? 아니면 트랜스 쓰면 냉장고나 세탁기는 쓸 수 있는 것일까요? 해외이사 업체는 냉장고, 세탁기 다 가지고 가지 마라고 하더라구요. 고견 부탁드립니다.
유나지(**sone) | 2012.07.26


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  저는 LG 디오스 양문형 일년 넘게 잘 쓰고 있어요. 참고로 트랜스 사용하고 있고 10년 가까이 된 구형 모델이예요. TV는 싱가포르에 와서 새로 샀어요.
깜찍맘(**chid28) | 2012.07.26

  냉장고 리니어 기능이 없는 구형 모델은 사용가능하나 최근에 나온 모델들은 대부분 리니어 모델이라 안됩니다. (확인하시기 바랍니다.) TV는 전압과 상관없이 안되기 때문에 여기서 구매하시는게 낫고 나중에 한국 가져가서 케이블 연결해 쓰시면 됩니다. 기타 가전은 수명에 좀 영향은 있겠지만 사용은 가능합니다. (가끔 밥통, 토스터 같은 전열기구는 금방 고장났다고 하시는 분들도 계시더라요. 복불복인 듯
종이우산(**mil) | 2012.07.27

  전 이사짐업체에서 모든 걸 다 가져가라고 해서 정말 잘 쓰고 있습니다. 하지만 냉장고 LG 는 좀 곤란하다고 하더라구요. 특히 오래된 아파트가 아니라면, 트랜스가 오히려 문제를 일으킨다고 조언을 해주셔서 김치냉장고도 트랜스 없이 잘 쓰고 있습니다.
일자산(**un) | 2012.07.30


singgen_q1.gif곧 입싱예정입니다. 소화제 타이레놀등 사가려고 하는데 또 어떤 약들이 싱가포르에서 오년정도 사는데 사가면 도움이 될까요? 좀 알려주시면 감사하겠습니다.
누렁이(**oveq2000) | 2012.08.21

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  타이레놀 정말 필요하구요. 파스같은거 넘 비싸서 종합감기약도 엄청 도움되더라구요. 싱가포르약이 좀 독하기만하고 효과가 없어요.
nikkiie(**kkiie) | 2012.08.21

  여기 로컬음식이 기름진게 많아서.. 저는 소화제랑 한의원에서 처방받은 가스찰때나, 그럴때 먹는 약? 자주 먹습니다. 두통약도 그렇구요! 버물리도..ㅎㅎ 마데카솔이나 후시딘은 기본이겠죠!
몽멍아(**oyoon) | 2012.08.22

  후시딘, 대일밴드(방수밴드), 소독약(빨간약), 흉안생기는(메디폼인가?~ㅎ), 글구 감기 많이 걸리시더라구요. 감기약 넉넉하게 챙기시고 약국에서 구입하실때 외국나간다면서 최근제품으로 달라그러세여~ 벌레 물린데 바르는 것도 혹시 모르니 하나 정도 챙기세요. 저도 이거저거 많이 챙겨왔는데 든든하더라구요~ 여긴 약값이 좀 비싸더라구요.
시메이life(**nkyu1233) | 2012.08.22

  소화제(한방이 최고입니다), 빨간약, 마데카솔, 알보칠(저는 피곤하면 입안이 잘 허는 편인데, 싱가포르 오고 신경을 많이 써서그런지 많이 헐었었어요. 혹시 저와 비슷하시다면 강추), 세레스톤지(벌레물린게 아니더라도 가끔 간지러울때가 있더라구요), 그리고 바르는 마이신연고(테라마이신인가? 전 동네애완견에 스치듯 물린적이 있어서...ㅎㅎ) 여자분이시라면 진통제! 감기몸살약도 챙겨오는게 좋습니다. 전 한국에서 제가 자주 썼던 약이나 연고 작은상자로 가득 가져왔어요 ㅎㅎ 대일밴드 같은거는 여기 가디언이나 왓슨스에서 많이 있더라구요.
마크툽(**eway31) | 2012.08.22

  습진약, 라미실과 같은 무좀약, 쌍화탕 같은거 진공포장해서요. 눈다래끼약, 제가 필요로 했던거예요. 약 최대한 마니 가져오세요. 전 비염있어서 지르텍 필수인데 한국에선 4천원하느데 여기선 만원 넘네요. 감기약, 목감기약, 몸살약.. 특히 감기몸살약 꼭 챙겨오세요. 소화제, 마데카솔 요론거 완전 기본.. 모기물린데 바르는 약은 왓슨스에서 샀는데 잘 낫더라고요.
씽싱싱(**oee) | 2012.08.22


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인터넷 전화기 어떤게 좋을까요?

다음달에 입싱할려고 준비중인데 인터넷 전화기 사서 갈려고합니다. 어떤걸 사가야 사용이 잘되나요? KT? 아님 LG? 싱가포르에서는 LG를 많이 쓰나요?
salalanm(**lalanm) | 2012.04.16


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  주로 통화하시는 분들이 어떤 통신사인지 알아보고 같은걸 하는게 낫지 않을까요? 같은 통신사끼리는 무료통화니까요.
레오니(**eetmia) | 2012.08.16

  일반적으로 LG를 많이 사용하시는 것 같습니다. ^^ 저도 싱가포르 오기 전에 고민 많이했었는데 외국에서 사용한다 하면 다른 통신사들도 LG를 추천하더라구요. 그래서인지 LG통신사를 사용하시는 분들이 절대적으로(^^;) 많아보입니다. 그러나 결론적으로는 윗분 말씀처럼 주로 통화하시는 분들과 같은 통신사로 결정하시는 것이 가장 좋은 방법입니다.
STARBUCKS~(**bibaty) | 2012.04.17

  싱가포르에서 4번 이사를 했는데요~~ 모두 LG 를쓰더군요~~ 집에 LG쓰는 곳이면 따로 공유기를 설치하지 않아도 되어서 편합니다. 전화기만 들고 있으면 되거든요~~ 다른 회사거면 잘 모르겠구요~~ ㅋㅋ
철&희(**eya0705) | 2012.04.18


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안녕하세요. 1주일 전에 입싱했습니다. 쿠쿠밥솥은 어디에서 살 수 있을까요? 따뜻하게 밥 해서 먹고 싶어요.

컴퓨터도 살 예정입니다만 어디에 가면 저렴하게 구입할 수 있을까요?
hedgehog(**nglessjp) | 2012.01.09


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  쿠쿠밥솥은 안돼요. IH방식이 틀리다나 뭐 하여튼 밥통이 터진다고 해서 저희도 쿠첸으로 바꿔서 가지고 왔어요. 쿠첸은 나라별 자동전환장치가 되어 있던데요.
훈이네(**ny17) | 2012.01.09

  쿠쿠 이번에 신제품 들고 들어왔는데, 잘 되던데요~ IH방식이요~
earlgrey(**rlgrey) | 2012.01.09

  저도 6개월 전에 입싱했는데, 쿠쿠는 전압땜에 못사고 여기와서 일제 코끼리밥솥 베스트샵(하이마트같은곳)에서 샀어요. 코끼리는 쿠쿠보다도 훨 비싸요.. 압력도 아닌데 400불넘게줬답니다 끙; 근데 위에 댓글대로 쿠쿠에서 새로 나왔으면 지인 통해서 받는 것도 방법이시겠네요.
lunapark(**oyu82) | 2012.01.16


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며칠 전 입싱했습니다. 살 것 들이 있는데 도와주세요.

안녕하세요. 맨날 다른 분들 글만 읽다가 처음 글을 남기네요. 저도 여기서 도움 받은 것 이상으로 빨리 다른 분들께 도움을 줄 수 있었으면 좋겠습니다. 수건재질로 된 샤워가운, 빗, 거울, 망으로 된 빨래통, 사무실에서 신을 만한 밑창두께 1인치 정도되는 슬리퍼(한국엔 흔하죠), 손톱깍이, 스태플러랑 그거 뜯어내는 닭발같은거 사려는데요. 어디서 구해야할지요?

그리고 Sengkang 주변에는 한국식당 없나봐요? 컴파스포인트 4층 호커센터 코리안음식점은 빼구요... 한국음식이 맞나 싶었어서요^^;; 그럼 더운데 건강하시기 바랍니다.
원방(**oveumuch) | 2011.07.06


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  셍캉에 사시나 봐요. 셍캉 MRT와 붙어있는 쇼핑몰 3층에 있는 Popular에서 문구류는 구입하시면 되구요, 사무실에서 신으실 슬리퍼는 2층에 있는 World of Sports에서 구입하실 수 있을겁니다. (한국처럼 막 신을 저렴한 것들은 없습니다.) 손톱깍이, 빗 등은 2층 Watson에서 있을거구요.
유후(**omoon) | 2011.07.06

  저도 한국에서 오시는 김에 사서 오시는게 좋은듯해요. 여긴 패션 스타일도 다르고...질도 별로인듯합니다.
정배(**ngjjang19) | 2012.07.06

  닭발....ㅋㅋㅋㅋ 재밌는 표현이네요. 즐거운 싱가포르 생활 하시길 바래요~ 저렴한 가격의 생활용품은 다이소에서 구입하시면 부담없을 듯 하네요. 제가 아는 다이소 매장은 오차드 ION, 도비갓 Plaza singapura가 생각이 나네요.
tessa(**atever35) | 2012.07.07


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뿌리는 모기약, 바퀴벌레약 & 좀벌레약 사 가지고 가야 하나요?

다음 달에 입싱하는데, 음.... 아래 하얀벌레 동영상을 보니 걱정이 이만저만이 아니네요.. 뿌리는 모기약, 바퀴벌레약, 좀벌레약, 곰팡이 제거제.. 기타 등 등..이런 거 한국에서 사 가지고 가는 게 좋을까요? 요즘 여름되니까 한국에서는 1+1에, 특가에 가격 엄청 저렴하거든요.. 싱에 있는 게 성능이 좋은지, 한국산이 좋은지 구매 관련 조언좀 해 주세요~

아, 물먹는 하마(제습제)도 많이 사 가지고 가는 게 좋을까요? 짧게나마 답변 부탁드립니다 ^^
씽초맘(**opy78) | 2011.06.25


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  일반적인 초록색병 스프레이나 하마 제습제등의 인터내셔널 브랜드 제품들은 여기 슈퍼에 팔아요. 근데 하마제습제로 감당이 안되실꺼에요. 습기가 싫음, 제습제를 하나 구입하셔야할꺼에요. 틈틈이 틀어서 제습시키면 뽀송하니 좋아요. 벌레는 생각보다 많지 않은듯 하구요. 모기는 거의 없고, 바퀴는 아주 가끔씩 밖에서 한번씩 날아 들어오던데, 집안 관리하기 나름인 것 같아요.

얼마 전부터 테라스랑 창가에 화분들을 둬선지, 작은 도마뱀들이 나타나서 괴롭히네요. 얘들이 들어와서는 그 주변에 자리잡고 한참동안 (몇 주 정도)을 그냥 거기서 살다가, 사라지곤 하더라구요. 저렴한 한국에서 구입해 오시거나, 그 공간에 다른 짐 (싱가포르에서 구하기 힘든 것들)을 넣어 오실지는 본인께서 결정하셔야할것 같네요.
sarang(**chelle1024) | 2011.06.25


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입싱 전에 예방접종 필요한가요?

안녕하세요? 7월 입싱을 앞두고 있습니다. 입국 전에 한국에서 꼭 맞고 가야할 예방접종이 있을까요? 검색을 하다보니 뎅기열같은 것을 조심해야 한다고 하던데... 어른과 아이 모두 미리 예방접종을 해야 하는 것이 있으면 알려주세요~ 감사합니다.
혜자매맘(**olfor) | 2011.05.05


singgen_a1.gif  아이들 예방접종에 관한 기록은 꼭 가져 오셔야 해요. 간염예방 접종 꼭 하시고요.
맛깔(**rchizorim) | 2011.05.06

꼭 필요한 질문, 정성스런 답변 부탁드립니다!

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Q

NO.124

생활안구통증과 두통 어디 병원으로 가야할까요?

  • 답글 : 2
  • 댓글 : 1
답변완료
gyum(aquarius85) 2018-02-09
추천수 : 0 조회수 : 2,502

안녕하세요 오른쪽 안구통증하고 편두통이 며칠째 지속되고 있는데요 동네 클리닉서 약은 받아왔는데 약먹음 괜찮았다 다시 아팠다해서 큰 병원으로 가보려고 하는데 그냥 일반 병원 emergency room으로 가면 되나요? 아이 병원만 (kk) 데려가보고 어른 병원은 안…

  • A

    싱가폴 3년차 입니다. 저희 남편과 저도 두통으로 고생많이 합니다. 저희는 병원(nuh). 에서 약을 받아 먹기도 하고 미국 진통제 이부프로핀을 사서 먹었어요. 통증이 느껴질때마다 먹었는데요. 저는 약으로 땜질민 하면 안되겠다 싶어 평소에 식습관도 신경쓰기 시작했어요. 일단 병원약도 드시고 의사 진단도 받으시며 신경쓰시길 바랍니다. 병원약 외에 전 꾸준히 홍삼 및 밀싹파우더 주스를 만들어 먹습니다 아침마다 1잔씩이요. 그리고 맥주효모도 매일 1잔씩 물에 타서 물처럼 마십니다. 벌써2년째 그렇게 먹었어요. 싱에 오니 기압이 넘 낮아서 몸이 확 가라앉고 팔다리도 저리고 냉방병 때문에 손발이 찼어요. 머리까지 피가 안올라가나....그런 생각도 들었어요. 무조건 미네랄과 비타민 등등을 보충하였어요. 젤 처음 피가 안돈다는 느낌이 들면서 소화도 안되고 팔다리저림 차가움 두통도 생겼거든요.손발 차가움은 완전히 없어졌어요. 그리고 뜨건물을 받아서 몸을 릴렉스 하게 목근육을 풀고요. 머리 뒤쪽에 허브(민트나ㅡ시트러스계열)로 맛사지도 해주었습니다. 꾸준히요. 소견상 중병으로는 진단이 안나와서요. 이곳의 식습관과 다른 환경이 문제인가 싶어서 꾸준히 그리했어요. 아직 비염. 기관지 염증이 깨끗이 낫지않아 코가 막히면 머리가 띵 하기도 하지만...첨의 그 지독한 두통에선 벗어났구요. 진통제는 먹지,않아요. 안구까지 아프시다니. 일단 병원에 가시고요. 중병소견이 아니시면...식이요법도 신경쓰시기 바랍니다. 저흰. Nuh. 갔었구요. 도움이 된 음식들은 밀싹주스.홍삼. 맥주효모.레몬즙 짜서 물에 타 마시기. 씨벅톤 파우다 물에 타 꾸준히 마시기. 특히 야채나 고용량 비타민 해독주스 등을 많이 드시는게 서서히,증상이 사라져요.뒷목 근육도 늘 풀어주시고요(허브맛사지) .     

    1 채택답변
  • A

    저도 편두통이 들락거려 힘드네요. 병원서 약 받아 먹으면 괜찮다가 또 스물스물.. 혹시 치료 받기 좋은곳 있으면 공유해요.     

Q

NO.122

기타허리디스크..관련 질문입니다..

  • 답글 : 2
  • 댓글 : 1
답변진행중
딩딩딩딩(starstart7) 2017-12-27
추천수 : 0 조회수 : 1,832

안녕하세요(밑에 글 쓰신분 계신데 답글이 아무도 없는데도 저도 또 올리는점 양해 부탁드립니다..ㅠ) 고질적으로 앓아온 허리디스크가 또 재발했습니다..이번에는 찾아온 주기도 짧고  예전에는 왔다가 빨리 사라졌는데 이제는 계속 끙끙이네요..ㅠㅠ 일상 생활이 힘드네요..…

  • A

    저는 한국서 수술을 해서 -2010년. 2014년에 이곳 싱에 와서 살고 있어요. 저도 휴유증으로 아주 좋진 않아요. 한의원 이나 의료기관 찾기가 쉽진 않네요. 물리치료 한국처럼 해주는데 찾고 있지만.......제가 통증이 줄어든 효과본 운동을 소개해 드릴께요. 일단 테니스공 2개와 긴 막대기처럼 생긴 스치오폼 롤러 운동기구를 활용해 보셔요. 그리고 원적외선 치료기-빨간불빛 나오는 전구처럼 생긴 기계 도 효과가 있어요. 일단 원적외선을 쬐어서 등을 따뜻하게 해 줍니다 근육을 이완시켜주고요. 테니스공두개는 스타킹에 넣어 길이를 엉덩이 양 가운데 길이로 맞춥니다.누워서 엉덩이 밑으로 공을 넣어 무픞을 감싸줍니다 그 상태오 좌 우로 돌려 엉덩이근육을 풀어줍니다. 한 10분정도 하시고요. 그뒤 폼롤러를 등뒤에 놓고 머리를 손으로 감싸고 허리아래까지 밀어등근육 전체를 풉니다. 말로 하니 설명이 잘 안되지만....반년정도 하루한 두번 10분-30분 꾸준히 하니 통증이 감소됬어요. 이곳 이민와서 병원이 없어서 .... 죽어라 운동을 꾸준히 했어요. 요즘도 계속합니다. 가끔 한국가면 치료도 받고 오고 그렇게 이곳에선 운동으로 통증관리 해요. 병원은 켄티리지 역 에 있는거 같은데.. 좋은지는 안가보아서..잘 모르겠습니다.      

    1
  • A

    허리수술 권유받으신분들(제 주변분 4인) 드시고 수술 안하시고 많이 좋아진 약이 있습니다 판매방식이 네트워크라서 망설이시는분들도 있으셔서요... 제품만 보시고 드셔보실 생각이 있으시다면 연락주세요 8118-3794      

Q

NO.121

생활발목인대인가요 힘줄인가요 (사진있어요)

  • 답글 : 2
  • 댓글 : 0
답변진행중
싱가폴3년차(tyunlove1) 2017-12-21
추천수 : 0 조회수 : 2,381

안녕하세요 , 도움이 필요해 글을 다시 이렇게 올립니다. 저는 몇주전 발목인대손상일수도 있다는 의사의 진단을 받았으나 의사는 엠알아이를 적극 추천해서  그냥 병원에서 주는 약과 붕대로 잘 지내고있었습니다 ( 클리닉이 아니라 병원..응급실이였어요)   무튼, 그…

  • A

    앞전에 글을 올리셨을때 답글을 달려다 의료전문가도아닌 상황에 함부로 댓글을 다는건 아닌것 같아서 댓글을 안달핬는데 비슷한 경험으로 수술을 했던적이있고 당시에 여러 의사와 면담했던 기억을 더듬어 참고하시라고 댓글 달아봅니다. 인생에서 나름 몇번안되는 수술이었고 당시 수술에대한 개인적인 스트레스로 기억이 왜곡될수도 있는점 참고해서 읽어주세요. 우선 저는 예전에 오른쪽 발목의 거비골인대라는 곳이 끊어졌었습니다.  의사에게 듣기로는 체중을 지탱하는 연골중에 하나라고 기억합니다. 사고 당시 사정이 있어서 오랜기간 일반 병원에서 진료를 볼수없었고 엑스레이 만으로 별다른 이상이 없어서 깁스를 한채 몇주를 보냈지만 붓기가 빠지지 않고 걸음걸이를 걸으면서 체중이 실릴때마다 참을수 없을 정도로 통증이 있어서 일반 병원으로 진료를 갔습니다. 병원에서는 엑스레이로 두발목을 여러각도로 비틀어 가며 촬영하여 연골이 움직이는 각도를 비교해보고 수술이 필요할 정도의 손상이 의심된다고 정확한 수술을 하기 위해 정밀검사를 권하였고 엠알아이라 불리는 자기공명영상 촬영 결과 즉시 수술이 필요한 상황이라 수술을 했습니다. 이 나라에서 엑스레이만으로 그렇게 진단을 내릴만큼 전문성이 있는 정형외과의사가 있는지도 모르겠고 발목관련시술경험이 많은 병원이 어디인지 모르겠지만 가급적이면 본인이 신뢰할수 있는 방법으로 해당분야의 전문의를 찾아가셔서 정밀 검사를 해보시는게 중요하지않나 생각이 드네요.  당시기억으로 지인이었던 의사분이 소개해준 발목전문 병원에서 수술을 위해 자세한 설명을 들었고 발목에는 수많은 뼈와 연골이 있고 뼈로 체중을 전달시켜주는 연골하나가 파열이 되었고 다른 연골의 움직임까지 방해하면서 뼈가 제위치에 있지못하면 발을 딛는 각도에따라 통증이 생길수있고  닳지 말아야 할 곳이 닳으면서 그대로 두면 평생 정상적인 걸음걸이나 달리기가 불가능 할수도 있다고 했던것 같습니다. 개인적인 생각이지만 이나라에 와서 몇년을 살면서 후천적으로 제 때 치료를 못해서 장애를 얻게된 사람이 많은 것 같다는 걸 느꼈습니다. 최초에 사고가 어떻게 발생하였고, 현재 상태가 어떤 상태인지는 모르겠지만 현재 본인이 처한 상황에서 가장 빨리 면담이 가능한 전문의를 찾아서 하루빨리 확실한 진단을 받으시는게 좋을것 같습니다.      

  • A

    쪽지 보냈습니다. 참조하시고 도움이 되시기를 바랍니다.     

Q

NO.120

생활평소에 호흡이 딸리고 자주 숨쉬기가 좀 힘듭니다 ㅠ

  • 답글 : 3
  • 댓글 : 1
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딩딩딩딩(starstart7) 2017-12-10
추천수 : 0 조회수 : 2,385

안녕하세요 평소에(운동중 아니고 그냥 평상시에요.. 적정속도로 걸을 때, 컴퓨터 할 때 등등 아주 일상생활에서요)호흡이 딸리고 종종 숨쉬기가 좀 힘듭니다..숨을 한번 크게 좀 쉬어줘야 숨을 쉰거 같고.. 이런 증상은 한달은 좀 넘은 거 같아요 이게 좁은 방이든, 야외…

  • A

     같은 증상을 경험한 사람으로 한마디 드리자면, 전문의사 왈, 원인은 여러가지인데  1.침대에서 키우는 먼지 진드기 2. 집안 곰팡이균 3. 집먼지(집이 더러워서 라고 했음) 4. 에어컨 위 모든것은 호흡곤란 여드름 피부알르레기 등등....발생할수 있다고. 곰팡이 나는 가구를 한국촌에서 구입한후 눈이 간지러워 찾아보니 가구속에 곰팡이균이.... 곧 이사갈거라 참고쓰던  걸레 냄새나는 에어컨 새것으로 바꾸고   약먹고 코에 뿌리는 약 복용후 지금은 좋아졌습니다.    요즘 비 자주오는 날씨때문에 곰팡이균이  더 심할겁니다. 병원은 일반 클리닉에 가시면 스페셜리스트에게 보냅니다. 약 3주정도 기다렸음.   공기 맑은곳에 가셔서 운동하시고 빨리 좋아지세요.      

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  • A

    저는 이 증상을 오랫동안 경험하고 있어요. 지금도 드물지만 가끔 나타납니다.  정신적인 스트레스로 인해 온다고 하네요. 흔히들 말하는 공황장애도 비슷한 증상이 있습니다.   병원에 갔더니.. 과호흡 증상이라고.. 그런 증상이 있을 때 깊게 숨을 들이마신 후 천천히 오랫동안 입으로 숨을 조금씩 내 뱉으면 일시적으로 증상 호전이 됩니다.  약 처방도 받았었지만 일시적이라 더이상 복용하지는 않습니다.           

  • A

    운동부족 아닐까요?      

Q

NO.117

생활병원방문

  • 답글 : 3
  • 댓글 : 0
답변진행중
kristinelee(snow0442) 2017-08-16
추천수 : 0 조회수 : 2,089

안녕하세요. wp를 소지하고 일하고있는데, 얼마전에 일하다가 발목이 삔건지 인대가 늘어난건지 발목이 자꾸 불편하고 무릎까지 아파서 병원(클리닉이 아닌 호스피탈)에 가보려고 합니다. 클리닉갔더니 무슨 정형외과 전문의도 아니고 얘기 5분나누고 발들어보라더니 뼈는 이상…

  • A

    현재다니시는 회사 보험으로하세요. WP신청시 고용주가 의료보험 가입서류를 등록해야 카드발급이가능합니다. 일하다 다치신것 같다고 하셨는데 15000까지 커버되는 보험가입이 의무이니 병원비 걱정말고 다녀오세요. 연간 14일 Medical Leave도 있으니 MC쓰고 병원좀 다녀오세요. 병원에서 의사한테 Medical Certification 만 받으면 해당 기간만큼 유급으로쉴수있습니다. 입원비도 급여의 10%범위안에서 가능하니 몸관리잘하세요. 이나라는 날씨가 덥고 습해서 염증 잘안낫는것 같습니다. 일하러 오신분이 유학생보험을 어떻게 가입하셨는지는 모르겠지만 보험청구서류 보험사에서 조회 해보면 워킹비자인거 다알텐데요... 한국에 보험금 청구가 가능하시다면 가입하신 보험사에 싱가폴 금액한도를 확인해보시면 될것 같습니다. Mom에서 WP 의료보험 관련 검색해보시면 자료를 아주쉽게 찾을수 있으니 검색 해보시구요. 조속히 완쾌하시길 바랍니다.     

  • A

    쪽지 드려요~~ 확인부탁합니당     

  • A

    위의 분께서 자세히 설명해 주신 것처럼 회사 보험으로 하시는 경우에 한가지 주의하실 점이 있습니다. 저도 원글님과 유사하게 발목을 심하게 삐었는데요..저는 매우 심해서 응급실로 갔습니다. 응급실 비용 690 인가 나왔는데...나중에 보험에서 100 불만  환급해 주고 나머지는 환급이 안되더군요. 다음 진료에서도 바로 specialist (원글님이 원하시는 정형외과 의사)를 본 경우, 그리고 깁스 풀고나서 물리치료 받은 비용, MRI 비용 모두 다 커버를 안해주더군요. 다시 클리닉에 가서 GP에서 refer 레터 받아서 다시 정형외과 진료 보고 다시 물리치료 오더 받아서 한 것은 다 커버해줬습니다. 설명인즉슨...회사보험은 바로 전문의를 보는 것은 본인 부담이라고 합니다. GP를 만나고 GP가 리퍼해서 전문의를 보는 것은 의료적 필요가 인정되므로 보험이 되구요... 혹시 모르니 가입하신 회사 보험에 문의하시고 전문의나 병원 전문의 진료 보러 가세요.   보통 클리닉 GP들이 전문의 refer letter 쉽게 써줍니다.        

Q

NO.113

생활응급실 문의

  • 답글 : 1
  • 댓글 : 1
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pnr0119(pnr0119) 2016-06-08
추천수 : 0 조회수 : 2,063

관광비자 상태이고, 몸이 안좋아서 피검사, 엑스레이를 찍어봐야 할 것 같은데, 차라리 응급실을 가라고. 피검사, 엑스레이, 컨설테이션까지 100-120불이라고 조언을 들었어요. 그런데 대기시간이 길다고 하던데 보통 어느정도 예상하면 되나요? 그리고 응급실 갔다가 …

  • A

    제가 스킨 알러지로 최근 응급실(A&E)을 자주(?) 이용했는데.. 비용은 그정도 선이 맞아요.  100불에서 120불사이 상담/치료/약값까지 포함되어 지불했는데, 피검사 엑스레이까지 포함되는지는 모르겠네요. 제경우는 피검사는 스킨센타 가서 따로 받으라고 레퍼런스만 써줬어요. 대기시간은 보통 응급실은 24시간 운영되기때문에 보통 아침9시부터 저녁 7시정도까지 피크타임엔 두세시간 기다리는게 보통이더라구요.  그래서 저는 새벽이나 아니면 저녁늦게 가요.  거의 몇분 안기다리고 바로 진료받을수 있거든요. 보통 클리닉도 비용은 50불이상 하는것 같던데.. 저는 회사보험때문에 따로 지불을 안해봤는데.. 예전에 급해서 보험적용 안되는 클리닉을 갔더니 그정도 했던걸로 기억해요.  하지만 동네 클리닉도 사람 많을땐 1시간이상은 기다리더라구요.        

    1 채택답변
Q

NO.109

기타염증 확인 위한 피 검사

  • 답글 : 1
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이오(spana) 2015-03-19
추천수 : 0 조회수 : 1,539

체내 염증 수치 정도를 확인하기 위해 피검사를 해야 하는데, 동네 클리닉이나 폴리클리닉에서 가능한가요? 아니면 톰슨 같은 좀더 큰 병원으로 가야하는지 알고 싶습니다.   감사합니다.      

  • A

    염증 수치 여부를 알려주는지는 모르겠지만, 동네클리닉이나 폴리클리닉 모두 채혈을 통한 혈액검사는 해 줍니다. 일전에 댕기열이 의심되서 동네클리닉에서 채혈을 했었고(120불-약처방 포함), 이후 재너럴하스피털에서 108불에 채혈 및 수액과 약처방등을 모두 했었습니다. 이후 폴리클리닉에 가서 채혈하라고 해서, 가 본적이 있습니다만, 사람이 너무 많아서, 게다가 오후 2시~3시에 모든 진료가 마감되는 바람에 하지는 않았지만....... 폴리클리닉에서도 채혈은 하는구나..하고 생각했습니다. 근데, 염증 수치를 알아야 하는 이유가 무엇인지...이를 증명하기 위한 서류도 같이 가져가서 보여줘야 할 듯해요. 그리고, 큰 병원과 폴리클리닉은 검사결과가 바로 1시간이나 2시간 이내에 나오는 것 같구요... 동네클리닉은 최소 1박2일은 걸려요.. 만약, 큰병원 가셨는데..응급실 의사에게서 해결하지 못하고 전문의를 만나라고 다시 시간 약속 잡으라고 하면.. 비용이 비싸집니다.  응급실 의사한테 해 달라고 조르면... 해 주는 것 같기도 해요...(저의 아이 설사가 심해서.. 제가 댕기나 다른 병이 의심된다고 혈액검사해 달라고 조르니.....외관상이나 증상은 댕기 아니라고 했다가.. 제가 하도 못 믿겠다는 반응을 보이니 혈액검사 해 주긴 하더라구요...)      

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