경기장: Ang Mo Kio Secondary School 주소: Ang Mo Kio St.22 경기 시간: 5pm (4시반까지 모여주세요) ►4시 30분까지 집합 시간 엄수해 주시고,정강이 보호대 & 축구 양말착용 필수 입니다. ► 가입 문의는공지 참고해 주시기 바랍니다.　　　　　

경기결과: 5대0 승 ::청운football club님께서 쓰신글============ 경기장: Ang Mo Kio Secondary School 주소: Ang Mo Kio St.22 경기 시간: 5pm (4시반까지 모여주세요) ►4시 30분까지 집합 시간 엄수해 주시고,정강이 보호대 & 축구 양말착용 필수 입니다. ► 가입 문의는공지 참고해 주시기…

16 Jun 2018 (토) Crescent Girls Sec School ISH Court 1: 5pm-9pm (4 hours) Court 2: 5pm-9pm (4 hours) Court 3: 5pm-9pm (4 hours) Court 4: 5pm-9pm (4 hours) 　　　　　

09 Jun 2018 (토) Crescent Girls Sec School ISH Court 1: 5pm-9pm (4 hours) Court 2: 5pm-9pm (4 hours) Court 3: 5pm-9pm (4 hours) Court 4: 5pm-9pm (4 hours) 　　　　　

* 북클럽 수요모임 6월 한달 방학입니다.       　　　　　

SNS 에서 놀다가 좋은 영상이 보이길래 공유해봅니다~   Jain Kim shows perfect rock climbing technique https://www.youtube.com/watch?v=dEzTMwXfVro     Basic Foot Technique | CLIMBING TUTORIAL https://www.youtube.com…

[ 공지- 4코트 ] 6월 2일 (토) Methodist girls school 4시부터 각 4코트씩 부킹되어 있으니 일찍들 오셔서 운동 하시면 됩니다. 샤워시설 오픈 되었습니다.  1. 장소 - Methodist girls school (599986) 2. 시간 - 4-7시 각 4코트 King Albert MRT(downtown line) 내려서 50…

1. 명칭: 2018년 CTCIS 2분기 테니스 대회2. 일시: 7월 7일 토요일 18:00 to 21:403. 장소: Farrer Park Tennis Court4. 시합방식: 팀 대항전5. 게임수: 1세트 5:5 sudden death /7 Point Tie Break Max. 10Point  (참가인원수에 따라 변경가능)6.참가자격: CTCIS 회원 …

정기모임을 아래와 같이 공지합니다. . 날짜 : 06/03(일) . 장소 : GEN ENG SENG SEC SCHOOL . 코트 및 시간( 총 12시간 ) 1번코트 : 11시~2시(3시간) 2번코트 : 11시~2시(3시간) 3번코트 : 11시~2시(3시간) 4번코트 : 11시~2시(3시간) 즐겁게 운동 하고자 하는 분들, 땀 흘리며 뛰고 싶은 분들, 만남이…

토요일 라운드 안내입니다.   http://cafe.daum.net/3070SSG  일시 : 6월 2일 토요일 아침   장소 : 레전드 @ 조호바루  상기 카페에서 신청하시면 됩니다. 끝. 　　　　　

2018년 6월 첫주 정기모임 공지 안내입니다. 1. 일시: 2018년 6 월 2일 토요일 19:00~22:00 2. 장소 : Farrer Park Tennis Centre (1 Rutland Rd Singapore 218252 Rutland Rd, Singapore 218252) 3. 코트:  하기 코트 시간표 참고 4. 레슨: 코트 5번 (19:0…

02 Jun 2018 (토) Crescent Girls Sec School ISH Court 1: 5pm-9pm (4 hours) Court 2: 5pm-9pm (4 hours) Court 3: 5pm-9pm (4 hours) Court 4: 5pm-9pm (4 hours) 　　　　　

지난 목요일 수련시간에 한 수련생이 요실금에 대한 얘기를 했다. 사실 生殖이나 배설과 관련된 병은 겉으로 드러내놓고 얘기하기가 쉽지 않다. 아마도 나이가 지긋하고 산전수전 다 겪었기에 부끄러움은 접어두고 용감하게 얘기할 수 있었다고 생각하고 이런 쉽게 말 못할 주제를 끌어내 주신 분에게 감사하면서 오늘은 요실금 얘기다.   요실금은 정도의 차이는 있겠지…

[공지] 5월 26일 토요일 모임 - Yio Chu Kang 4-7 5월 26일 토요일은 Yio Chu Kang 4시 부터 7시 까지 예약되어 있으니 많은 참석 부탁드립니다. 건강한 싱가폴 생활에 운동은 필수 입니다. Yio Chu Kang Squash Centre는 MRT역 내리시면 바로 보이는 테니스코트 뒷편에 있으니 처음오시는 분들은 혹시 못찾으시면…

8-10pm 입니다　　　　　

26 May 2018 (토) Crescent Girls Sec School ISH Court 1: 5pm-9pm (4 hours) Court 2: 5pm-9pm (4 hours) Court 3: 5pm-9pm (4 hours) Court 4: 5pm-9pm (4 hours) 　　　　　

정기모임을 아래와 같이 공지합니다. . 날짜 : 05/27(일) . 장소 : GEN ENG SENG SEC SCHOOL . 코트 및 시간( 총 12시간 ) 1번코트 : 11시~2시(3시간) 2번코트 : 11시~2시(3시간) 3번코트 : 11시~2시(3시간) 4번코트 : 11시~2시(3시간) 즐겁게 운동 하고자 하는 분들, 땀 흘리며 뛰고 싶은 분들, 만남이…

일요일 라운드 안내입니다.   http://cafe.daum.net/3070SSG  일시 : 5월 27일 일요일 아침   장소 : 오스틴하이츠 @ 조호바루  상기 카페에서 신청하시면 됩니다. 끝. 　　　　　

토요일 라운드 안내입니다.   http://cafe.daum.net/3070SSG  일시 : 5월 26일 토요일 아침   장소 : 오스틴하이츠 @ 조호바루  상기 카페에서 신청하시면 됩니다. 끝. 　　　　　

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